Daudziem cilvēkiem ir grūti zaudēt svaru hormonālo vai laika problēmu dēļ, daži nevar redzēt rezultātus svara zaudēšanas procesā.
Tomēr ir pagatavojams garšīgs un ļoti vienkāršs dzēriens, kas palīdzēs īsā laika periodā izvadīt taukus.
redzēt vairāk
Gēnu terapijas acu pilieni sniedz cerību miljoniem cilvēku…
Labāka veselība divās dienās: pārsteidzošā beigu treniņu efektivitāte…
Lasīt vairāk: 6 augļi, kas palīdz zaudēt svaru un nožūt vasarai
Šī ir japāņu tehnika, kas tiek izmantota jau ilgu laiku, lai uzturētu ķermeni formā. Izmantojot pieejamās un viegli atrodamas sastāvdaļas, zaudēt šīs papildu mārciņas jums vairs nebūs tik grūti. Un, tiklīdz jūs uzzināsit, kā to izdarīt, jums vairs nevajadzēs tērēt diētām, kas nedarbojas.
Bet ir vērts atzīmēt, ka ir svarīgi sekot līdzi fiziskajiem vingrinājumiem, jo tie palīdz uzlabot dzeršanas ietekmi.
Zemāk ir saraksts ar sastāvdaļām, kas jums būs nepieciešamas šīs receptes pagatavošanai:
Sastāvdaļas:
Pagatavošanas metode:
Lai sāktu gatavot dabīgo dzērienu, paņemiet pannu, ielejiet tajā 400 ml ūdens un uz vidējas uguns uzvāra, pēc tam tad pievienojiet melno tēju, kas var būt paciņa vai lapas, hibiskus, krustnagliņas, kanēli un visbeidzot rozmarīns.
Kad tas ir izdarīts, uzlieciet pannu virsū un pagaidiet, līdz ievilkties apmēram 15 minūtes. Pēc šī laika izkāš šķidrumu, izmantojot sietu.
Lielākajai daļai šajā receptē izmantoto elementu ir antioksidanti, tāpēc tie palīdz izvadīt no ķermeņa toksīnus, tādējādi palīdzot arī imunitātei.
Tagad atliek tikai gaidīt, līdz tas atdziest, un dzert visu dienu. Atkarībā no jūsu vēlmēm varat to ēst istabas temperatūrā vai saldējumu. Šī tēja ne tikai palīdzēs jums svara zaudēšanas procesā, bet arī uzlabos jūsu veselību.
Tomēr šī tēja ir ļoti koncentrēta, tāpēc varat to ievietot pudelē un atšķaidīt ar ūdeni, kad to lietojat.
