Līdz ar digitālo mediju attīstību informācijas meklēšana ir kļuvusi arvien vienkāršāka. Šāda evolūcija ir ārkārtīgi svarīga, taču, runājot par veselību, informācijas pārpilnība ir jāredz ļoti uzmanīgi. Tāpēc ne viss pieejamais saturs par slimībām vai veselības problēmām ir jāuztver burtiski. Tas ir tāpēc, ka lietas, ko lasa tie, kas pēta šo tēmu, bieži var biedēt un izraisīt bailes. kiberhondrijas.
Skatīt arī: 5 vingrinājumi, kas palīdzēs cīnīties ar trauksmi!
redzēt vairāk
Brazīlijas olīveļļas saņem apbalvojumus un starptautisku atzinību;…
Viltus ziņas! 10 meli, X paaudze uzauga, ticot un varbūt…
Kiberhondrija ir jauns termins, kas radīts, lai definētu ieradumu konsultēties internetā, ja ķermenī jūtat kaut ko citu. Cilvēki ar šo iezīmi mēdz pētīt simptomus, meklējot diagnozi. Tomēr tas, iespējams, sniegs jums nepareizas atbildes par jūsu veselību.
Ciberhondria ir terminu “kiber”, kas attiecas uz virtuālo Visumu, un “hondrijas”, kas nozīmē nekārtība, kombinācija. Tāpēc šis stāvoklis tiek uzskatīts par 21. gadsimta slimību, digitālā laikmeta slimību, tieši pateicoties tehnoloģiju un interneta ietekmei mūsu dzīvē.
Datu un informācijas meklēšana par veselību nav problēma, pat internets ļauj šai informācijai izplatīties ātrāk. Turklāt noteiktas slimības un/vai simptomu izpēte var palīdzēt jums meklēt ārstu, ievērot veselīgāku dzīvesveidu, kā arī citas pozitīvas lietas. Bet tam ir nepieciešams, lai tie būtu apzināti pētījumi.
Taču kiberhondrija var novest pie pašārstēšanās, kā arī izraisīt trauksmes lēkmes moku dēļ lasāmā priekšā. Tas notiek tāpēc, ka daudzas reizes, meklējot informāciju par slimību vai simptomu, mēs atrodam situācijas un ārkārtējus gadījumus, kas var būt biedējoši. Tādējādi ir jāpievērš uzmanība, lai šī informācijas meklēšana nekļūtu par uzvedību, kas negatīvi traucē viņu dzīves kvalitāti.
Turklāt, lai gan kiberhondrija nav slimība, tā var izraisīt indivīda attīstību hipohondriāze, psiholoģiska slimība, kurā cilvēks dzīvo ar pārmērīgām bažām, ka viņam ir problēmas veselību. Turklāt cilvēki ar šo stāvokli mēdz apmeklēt daudzus ārstus un bieži veic pārbaudes.
