A kurkumīns Tā ir viena no galvenajām Indijas virtuves sastāvdaļām un tiek izmantota kā spēcīga garšviela. Tas ir aktīvs savienojums, kas iegūts no Curcuma Longa auga.
Lai gan sākotnēji tas tika izmantots Indijā, šobrīd tas tiek tirgots kā papildinājums visā pasaulē. Tomēr arvien vairāk ekspertu brīdina par kurkumīna piedevu iespējamām blakusparādībām.
redzēt vairāk
Pārtikas selektivitāte: riskanta uzvedība bērniem
Gēnu terapijas acu pilieni sniedz cerību miljoniem cilvēku…
Pēdējos gados ir ievērojami palielinājies kurkumīna piedevu mārketings, kas tiek reklamēts kā daudzu priekšrocību avots, sākot no aprites uzlabojumiem līdz veiktspējai seksuāla. Tomēr ir svarīgi būt uzmanīgiem pret pārmērīgu patēriņu, jo īpaši iespējamo blakusparādību dēļ.
Vairāki pētījumi liecina, ka uztura bagātinātāju patēriņš var negatīvi ietekmēt cilvēka ģenētiku. Piemēram, ir zināms, ka tas ievērojami samazina cilvēka gēnu izpausmi, kas var novest pie neveselīgu traucējumu attīstība, tostarp neiroloģiski traucējumi, piemēram, depresija vai citas slimības psiholoģisks. Turklāt jau ir pētījumi, kas saista pārmērīgu kurkumīna patēriņu ar vēža attīstību, īpaši noteiktām cilvēku grupām.
Neskatoties uz visiem šiem riskiem, eksperti brīdina, ka ne visiem attīstīsies šāda veida blakusparādības. Tas ir tāpēc, ka gēnu samazināšanas risks būs ļoti bīstams tikai tiem cilvēkiem, kuriem jau ir kāda veida varianti, kuru dēļ gēnu daudzums ir daudz mazāks nekā parasti.
Tas attiecas uz cilvēkiem, kuriem ir COMT, MAO-A vai MAO-B. Tāpēc ieteikums ir, ka cilvēki vienmēr cenšas kartēt savu ģenētisko informāciju pirms uztura bagātinātāja lietošanas sākšanas. Galu galā, ja jums nav neviena no šiem variantiem, papildinājums faktiski var nozīmēt dzīves kvalitātes pieaugumu.
