Ja pastāv universāla patiesība, tad mēs visi savā dzīvē piedzīvosim nelaimes. Šīs situācijas var satricināt mūsu emocionālo stāvokli, tomēr izturīgi cilvēki mēdz pacelties biežāk. Spēja vienmēr cīnīties nav raksturīga visiem, taču ir iespējams attīstīt izturību, lai tiktu galā ar šiem izaicinājumiem.
Lai labāk izprastu šo tēmu, mēs uzskaitām dažas īpašības, kas var palīdzēt pārvarēt dzīves problēmas.
redzēt vairāk
Biznesa idejas pusaudžiem: Agrīna uzņēmējdarbība un…
Izmantojiet kafijas biezumus, lai aizsērētu virtuves kanalizāciju; zināt kā
Izturīgiem cilvēkiem ir tendence uz dzīvi raudzīties optimistiskāk. Tas nenozīmē, ka viņi ignorē grūtības, ar kurām saskaras, bet gan to, ka viņi skatās tālāk par pašreizējo situāciju. Jūsu domas tiek izfiltrētas, un viss, kas neveicina uzlabojumus, tiek atmests. Problēmu realitāte tiek apzināta, taču vienmēr cerot uz pozitīvu iznākumu, lai gan ir gatava stāties pretī izaicinājumiem.
Apņēmība ir būtiska izturīgu cilvēku īpašība, īpaši, ja runa ir par dzīves problēmu risināšanu. Tas nozīmē, ka pat nelabvēlīgu apstākļu priekšā ir iespējams atrast drosmi tiem stāties pretī. Visi cilvēki saskaras ar grūtībām, bet neatlaidība, neatkarīgi no rezultāta, ir tikai dažiem.
Spēja pielāgoties dažādām realitātēm ir saistīta arī ar noturības attīstību dzīves situācijās. Pandēmija to padarīja vēl acīmredzamāku, jo bija jāpielāgojas darba zaudēšanas, sociālās izolācijas un slimības scenārijam. Izmantojot šo pielāgošanos, mēs varam maksimāli izmantot apstākļus, meklējot jauninājumus un veidus, kā risināt situāciju. Tādējādi praksē tiek īstenotas vairākas jaunas idejas, kas palīdz mums izdzīvot.
Izturīgi cilvēki saprot, ka neveiksmes ir daļa no dzīves, it īpaši, ja mēs saskaramies ar problēmām, kuras mēs nevaram kontrolēt. Pieņemt neveiksmi daudziem var šķist grūti, jo tas var nozīmēt, ka nav īstais laiks mēģināt atrisināt situāciju vai pat tikt galā ar to. Tomēr tiem, kas attīsta noturību, neveiksmes tiek uzskatītas par izaicinājumu augt un mācīties.
Vēl viena izturīgu cilvēku īpašība ir spēja risināt problēmas, kas rodas sarežģītās dzīves situācijās. Ja apstākļi nav labvēlīgi, šie cilvēki mēdz meklēt veidus, kā šīs problēmas atrisināt, nevis ļaut emocijām visu pārņemt. Tādējādi ir iespējams vairāk kontrolēt situāciju, papildus attīstot spēju atgūties no problēmām.
Attīstot šīs īpašības, kļūst iespējams kļūt par izturīgāku cilvēku un, ar Tas ir, lai dzīves situācijas vai problēmas pār jums nedominētu, bet stāties tām pretī, lai kļūtu vairāk stiprs!