Education for all people
Aizvērt
Izvēlne

Navigācija

  • 1 Gads
  • 5. Gads
  • Literatūras
  • Portugāļu Valoda
  • Latvian
    • Russian
    • English
    • Arabic
    • Bulgarian
    • Croatian
    • Czech
    • Danish
    • Dutch
    • Estonian
    • Finnish
    • French
    • Georgian
    • German
    • Greek
    • Hebrew
    • Hindi
    • Hungarian
    • Indonesian
    • Italian
    • Japanese
    • Korean
    • Latvian
    • Lithuanian
    • Norwegian
    • Polish
    • Romanian
    • Serbian
    • Slovak
    • Slovenian
    • Spanish
    • Swedish
    • Thai
    • Turkish
    • Ukrainian
    • Persian
Aizvērt

Jautājums par attieksmi: Ko darīt, lai dzīvotu komfortablu?

Vārds komforts ir saistīts ar labklājības un komforta sajūtu. Tādējādi pēc šo jēdzienu detalizētas analīzes mums ir priekšstats par to, ko mēs tiecamies sasniegt savā dzīvē. Bet no kā ir atkarīgs komforts? Vai mēs varam to sasniegt? Viena lieta ir droša: kam ir a komfortablu dzīvi padara mūs gatavākus ikdienas izaicinājumiem. Vai vēlaties uzzināt, kāda ir attieksme, lai baudītu šo atspirdzinājumu? Turpini lasīt!

Lasīt vairāk: 5 padomi tiem, kas vēlas iegūt lielāku pašcieņu un dzīvot laimīgāku dzīvi 2022. gadā

redzēt vairāk

Vai pusdienās vai vakariņās labāk ēst vārītas olas? Uzziniet šeit

Ar mani-neviens-var: iepazīstieties ar augu, kas spēj atvairīt ļaunas acis

Vienkāršas darbības, bet ar lielu ietekmi

Komforts ir ne tikai fiziska un garīga labklājības sajūta, bet arī līdzsvara jautājums, jo vajadzības ir jāsaskaņo ar principiem un vērtībām. Tomēr justies ērti, tas nenozīmē, ka nav sāpju un intensīvu emociju.

Un vai komforts jums ir izvēle vai dzīvesveids? Uzziniet, ko saka klīniskā psiholoģe Filipa Jardima da Silva:

Norvēģijas filozofiju ietekme

Ziemeļvalstu filozofijas ir saskaņotas ar līdzsvara un apziņas pamatideju. Hygge, piemēram, ir spēja izbaudīt mazus priekus, un lagūna iesaka dzīvot pareizā mērogā. Šīs divas idealizācijas veicina dzīvesveidu, kura pamatā ir līdzsvars, kas ir atkarīgs no laimes un labklājības. Galu galā tādas valstis kā Somija un Norvēģija ieņem augstākās pozīcijas veselības un drošības reitingos.

Komforta un līdzsvara kombinācija

Tik vēlamais komforts var būt līdzsvarotas dzīves sekas, kā gandarījums vajadzības, kas saskaņotas ar spēju pārvaldīt emocijas un sajūtas, nozīmē komfortablu stāvokli pieredzi. Dziļi sirdī svarīgāks par materiālajiem labumiem ir tas, kā tu dzīvo, jo komforts nav saistīts ar mantu, bet gan ar eksistenci ar mērķtiecību.

6 attieksmes, lai nodrošinātu ērtu dzīvi

  1. Sakārtojiet laiku starp darbu, atpūtu un pašaprūpi, lai izvairītos no satraukuma par vēlmi visu darīt vienlaikus;
  2. Lolojiet visu, kas jums ir, pirms iekārot citas lietas;
  3. Izbaudiet ikdienas pieredzi. Pievērsiet uzmanību smaržām, garšām un sajūtām;
  4. Parūpējies par sevi. Kustini savu ķermeni, vingrini prātu, izvēlies veselīgu pārtiku un esi labā kompānijā;
  5. Iemācīties uztvert emocijas un identificēt domas, kas rodas;
  6. Pabeidziet dienu, atceroties sasniegumus un gūtās mācības. Koncentrējieties uz to, kas bija labs, un absorbējiet to, kas bija konstruktīvs no negatīvās pieredzes.
Lasīšana, angļu valoda, matemātika un citas aktivitātes
Lasīšana, angļu valoda, matemātika un citas aktivitātes
on Aug 05, 2023
Lasīšana, angļu valoda, matemātika un citas aktivitātes
Lasīšana, angļu valoda, matemātika un citas aktivitātes
on Aug 05, 2023
Austrālijas varas iestādes pasludina "karu kaķiem"; uzzināt iemeslus
Austrālijas varas iestādes pasludina "karu kaķiem"; uzzināt iemeslus
on Sep 23, 2023
1 Gads5. GadsLiteratūrasPortugāļu ValodaPrāta Karte SēnesPrāta Karte OlbaltumvielasMatemātikaMāte IiMatērijaVideStrādnieku TirgusMitoloģija6 GadiVeidnesZiemassvētkiJaunumiZiņu IenaidnieksSkaitliskiVārdi Ar CParlendasKoplietošana AfrikāDomātājiStundu Plāni6. GadsPolitikaPortugāļuJaunākās Ziņas Iepriekšējās ZiņasPavasarisPirmais Pasaules KaršGalvenais
  • 1 Gads
  • 5. Gads
  • Literatūras
  • Portugāļu Valoda
  • Prāta Karte Sēnes
  • Prāta Karte Olbaltumvielas
  • Matemātika
  • Māte Ii
  • Matērija
  • Vide
  • Strādnieku Tirgus
  • Mitoloģija
  • 6 Gadi
  • Veidnes
  • Ziemassvētki
  • Jaunumi
  • Ziņu Ienaidnieks
  • Skaitliski
Privacy
© Copyright Education for all people 2025