Papildinājumi, kas tika uzskatīti par alternatīvu, lai veicinātu dažādus veselīgas un līdzsvaroti, ir izraisījuši pieaugošu neuzticību mediķu aprindās, jo pieaug ziņojumi par nelabvēlīgu ietekmi.
Starp dažādiem pētāmajiem produktiem, ekstrakts no Zaļā tēja izceļas kā ekspertu uzmanības centrā.
redzēt vairāk
Atklāts noslēpums: skeleta paliekas izaicina senos uzskatus par…
Pazaudēt savu “fanny pack”: tur TIEŠĀM ir vingrinājums…
Šī tēja ir novērtēta tās īpašību dēļ antioksidanti, kas var palīdzēt novērst daudzas slimības, un tāpēc ir ieteicama dažādiem veselības stāvokļiem.
Neskatoties uz līdzību, tēja koncentrācijas ziņā atšķiras no ekstrakta, kas iegūts no auga katehīniem un kofeīnu, uzrādot ievērojami augstāku līmeni, salīdzinot ar vienkāršu tējas maisiņš.
Lai gan katehīni ir dabiski ķīmiski savienojumi, ko veido augi, ir vērts pieminēt, ka kofeīns, ja tas uzkrājas pārmērīgi daudz aknās, var radīt risku.
Bažas par zaļās tējas ekstrakta iespējamām nelabvēlīgajām sekām ir dokumentētas žurnālā The Journal of Dietary Supplements. Nesenā pētījumā secināts, ka šī produkta ilgstoša lietošana lielās devās var izraisīt aknu bojājumus.
Pētījumi ir atklājuši, ka noteiktas ģenētiskas variācijas padara dažus cilvēkus jutīgākus pret aknu stresa pazīmēm pēc tam, kad gadu ir lietojuši zaļās tējas ekstraktu.
(Attēls: atklāšana)
Dalībnieki saņēma dienas devu 843 miligramus zaļās tējas galvenā antioksidanta katehīna, epigallokatehīna gallāta (EGCG).
Analīze atklāja, ka agrīni aknu bojājumu ierobežojumi bija biežāk sastopami sievietēm ar specifiskām ģenētiskām variācijām katehola-O-metiltransferāzes (COMT) gēnā.
Ietekmi joprojām lielā mērā paredzēja cita uridīna 5-difosfo-glikuronoziltransferāzes 1A4 (UGT1A4) gēna ģenētiskā variācija.
Dalībniekiem ar augsta riska UGT1A4 genotipu enzīms, kas signalizē par aknu stresu, pēc deviņiem mēnešiem pēc zaļās tējas piedevas lietošanas palielinājās par gandrīz 80%.
Neskatoties uz šiem rezultātiem, pētnieki uzsver, ka joprojām ir izaicinājums prognozēt, kurš var droši iegūt ekstraktu lielās devās.
Analīzes secinājums liecina, ka, lai gan aknu toksicitāte ir saistīta ar lielu devu uzņemšanu zaļās tējas ekstrakts, mazāks daudzums un parastās zaļās tējas patēriņš, šķiet, nav vienāds skrāpējumi.
Uzņēmumā Trezeme Digital mēs saprotam efektīvas komunikācijas nozīmi. Mēs zinām, ka katrs vārds ir svarīgs, tāpēc mēs cenšamies nodrošināt saturu, kas ir atbilstošs, saistošs un personalizēts, lai atbilstu jūsu vajadzībām.
