Pārsteidziet ar ābolu kūku, kurā ir izmantotas tikai 2 sastāvdaļas

Nesen jauna un revolucionāra recepte par kūka no ābola, kas satur tikai divas sastāvdaļas, sociālos tīklus ir pārņēmis vētra. Šī recepte ne tikai saglabā ābolu uzturvērtības, bet arī pārvērš to par garšīgu un veselīgu desertu.

Kas tev vajadzīgs šai ābolkūkai?

Šai receptei jums vienkārši nepieciešams:

• 5 nomizoti āboli;
• 1 loksne bezkrāsaina, bezgaršas želatīna.

Veids, kā rīkoties:

• Jums vajadzētu sākt ar nomizotu ābolu sagriešanu mazos gabaliņos;
• Pēc tam ņem gabaliņus blenderī vai mikserī un sablendē līdz krēmīgai konsistencei.
• Kad tas ir izdarīts, pārlej krējumu uz pannas un vāra piecas minūtes, nedaudz samazinot ūdens daudzumu.
• Tikmēr želatīna lapu hidratē: sagrieziet lapu trīs daļās, ievietojiet tās nelielā bļodā un pārklājiet ar ūdeni (viena ēdamkarote ūdens uz katru lapas gabalu).
• Pēc 10 minūtēm nolejiet lieko ūdeni un samaisiet hidratēto želatīnu ar ābolu krēmu. Liek ledusskapī apmēram piecas minūtes un uzkarsē cepeškrāsni līdz 180 grādiem.
instagram story viewer
• Pēc tam ābolu krēmu ņem mikserī un puto 10 minūtes, līdz sanāk tāda kā bezē.
• Ietaukotā taisnstūra formā smērē krēmu un cep 20 minūtes vai līdz kūkas malas atdalās no formas.

Papildu padomi

Lai vēl nedaudz saldinātu, pirms cepšanas vai pasniegšanas var pievienot maltu kanēli. Turklāt diētiskā želeja, sasmalcināti rieksti vai pat medus var būt lieliskas iespējas uzlabot garšu, baudot kūku.

Uzņēmumā Trezeme Digital mēs saprotam efektīvas komunikācijas nozīmi. Mēs zinām, ka katrs vārds ir svarīgs, tāpēc mēs cenšamies nodrošināt saturu, kas ir atbilstošs, saistošs un personalizēts, lai atbilstu jūsu vajadzībām.