Vai esat kādreiz iedomājies, ka jums ir vienkāršs un patīkams ieradums, kas var samazināt izredzescukura diabēts 2. veids? Saskaņā ar pētījumu, ko veica Adelaidas nodaļa Austrālijā, noslēpums ir katru dienu dzert melno tēju. Iesniegtajos datos dalībnieki, kuri patērē melnā tēja katru dienu ir par 53% mazāks prediabēta risks un par 47% mazāks 2. tipa diabēta risks.
Skatīt arī: Esiet uzmanīgi, izmantojot sālstrauku: var palielināties 2. tipa diabēta risks.
redzēt vairāk
Pamosties ar galvassāpēm? Atklājiet, kā pārveidot savus rītus!
Ķermeņa deflācija ar veselību: dārzenis, kas mainīs jūsu dzīvi
Šie cilvēki tika salīdzināti ar citiem, kuri nekad nav dzēruši tēju. Rezultāts palika nemainīgs, pat ņemot vērā riska faktorus, kas, kā zināms, palielina diabēta risku, piemēram, vecumu, dzimumu, ķermeņa masas indeksu (ĶMI), smēķēšanu un citus.
Pētījuma mērķis bija apstiprināt citus pētījumus, kas jau ir izcēluši tējas patēriņa priekšrocības. Starp priekšrocībām ir arī parastā patēriņa aizsargājošā iedarbība
tēja kontrolējot cukura līmeni asinīs. Šo kontroli veic, palielinot glikozes izdalīšanos ar urīnu.Aptaujā piedalījās 1923 pieaugušie, 562 vīrieši un 1361 sieviete vecumā no 20 līdz 80 gadiem. Dalībnieki dzīvo 8 Ķīnas provincēs. No šī kopskaita 436 bija cukura diabēts, 352 bija pirmsdiabēts un 1135 bija normāls cukura līmenis asinīs. glikoze asinīs. Turklāt dalībnieki tika sadalīti arī starp tiem, kas nav tējas patērētāji, un tiem, kuri dzēra tikai viena veida tēju.
Apsverot vecuma, dzimuma, klīnisko faktoru un dzīvesveida atšķirības, pētījums atklāja, ka Ikdienas tējas uzņemšana ir saistīta ar palielinātu glikozes izdalīšanos ar urīnu un rezistenci pret insulīnu. Šis atklājums liecina, ka melnajā tējā esošo bioaktīvo savienojumu darbība var tieši vai netieši ietekmēt glikozes izdalīšanos nierēs.
Novērotais rezultāts ir līdzīgs jaunai pretdiabēta zāļu klasei, kas iedarbojas uz 2. tipa cukura diabēta profilaksi un ārstēšanu, kā arī aizsargā sirds un nierēm. Visbeidzot, melnās tējas labvēlīgo ietekmi var iegūt no tās ražošanas veida, kas ietver mikrobu fermentāciju, kas var radīt bioaktīvus savienojumus.
