Wat is fibromyalgie?

Wat is fibromyalgie? Fibromyalgie is een syndroom dat ook wel fibrositis of fibromyositis wordt genoemd.

Patiënten bij wie het probleem is vastgesteld, hebben meestal pijn door het hele lichaam, vooral ook in de spieren. klagen over voortdurende vermoeidheid, slechte slaapkwaliteit, gevoeligheid in sommige delen van het lichaam, naast geheugen en aandacht, spanning, depressie en darmstoornissen.

Vanwege het probleem kunnen veel patiënten niet tolereren dat ze worden vastgegrepen of geknuffeld. Hoewel het gevoel van gewrichtszwelling is, vindt er geen ontsteking plaats, deze perceptie wordt gegeven door spiercontractie als reactie op pijn.

Omdat diepe slaap wordt onderbroken in 95% van de gevallen van fibromyalgie, komen uitspraken als "Ik word vermoeider wakker dan dat ik naar bed ging" en "Ik heb het gevoel dat er een vrachtwagen over me heen is gereden" vaak voor. Sommigen verwijzen ook naar een groot ongemak in de benen bij het liggen, het syndroom van de benen genoemd Rusteloos waardoor je de behoefte voelt om ze uit te rekken, te verplaatsen of te gaan wandelen om de pijn te verlichten. ongemak

Daarnaast kan het syndroom ook de Slaap Apneu Syndroom wat 's nachts kortademigheid veroorzaakt en overdag de slechte kwaliteit van de slaap en overmatige slaperigheid verergert.

Meest voorkomende pijnpunten

Wie heeft er nog meer last van fibromyalgie

 In 90% van de gevallen komt het syndroom meer voor bij vrouwen tussen de 35 en 50 jaar, maar het kan ook voorkomen bij kinderen, adolescenten en ouderen.

Oorzaken van fibromyalgie

Momenteel is de specifieke oorzaak van het syndroom onbekend. Studies tonen echter aan dat de serotoninespiegels van patiënten laag zijn, wat aangeeft dat spanning en stress een rol kunnen spelen bij het uiterlijk.

Hoe fibromyalgie te behandelen

Om de symptomen van fibromyalgie De meest aangegeven door specialisten zijn de volgende behandelingen:

• Oefenen van oefeningen dagelijks;
• Warme kompressen;
• Massages en acupunctuur;
• Pijnstillers en ontstekingsremmers geassocieerd met tricyclische antidepressiva;
• Psychologische en emotionele ondersteuning.

hoe te voorkomen

• Vermijd het dragen van gewichten;
• Ontsnappen aan situaties die het stressniveau verhogen;
• Blijf in een comfortabele houding als u lang zit;
• Om te slapen, bereidt u een ruimte voor zonder licht, geluid, oncomfortabele matras, onaangename temperatuur;
• Zorg voor een regelmatig oefenprogramma.

Zie ook: 12 huidziekten veroorzaakt door stress