Het leven als koppel brengt inderdaad vele uitdagingen met zich mee, die ons kunnen doen denken dat het hebben van een succesvolle relatie onmogelijk is. Dit is echter niet wat de onderzoekers John en Julie Gottman na jaren van onderzoek tot de conclusie kwamen. In het geval dat ze ontdekten dat er een geheim van is succesvolle koppels en dat is veel eenvoudiger dan het lijkt. Bekijk het artikel en ontdek wat het is!
Bekijk meer
Bedrijf lanceert de 1e "vliegende schotel" voor bemanningsleden; ontmoeten…
Mercurius ging Leeuw binnen; ontdek hoe het uw teken zal beïnvloeden
Een veelgemaakte fout is te denken dat succesvolle koppels degenen zijn die nooit ruzie maken of geen grote uitdagingen ervaren.
Een succesvolle relatie is echter niet deze, maar een die heeft geleerd om te gaan met alle momenten van rusteloosheid die zich in de loop van de tijd kunnen voordoen. Dat is tenminste wat het stel liefdesonderzoekers John en Julie Gottman verdedigt.
In dit geval is dit echtpaar tientallen jaren geleden begonnen met onderzoek, zodat in de jaren tachtig The Gottman Institute werd opgericht. Het is een onderzoekscentrum aan de Universiteit van Washington om kwesties van liefde en leven samen te onderzoeken.
Het was in dit centrum dat het Gottman-stel gedurende 20 jaar ongeveer 3.000 koppels interviewde om het geheim van succes in relaties te begrijpen.
Ten slotte vertelden John en Julie een beetje wat ze verstaan onder een succesvol stel na al die jaren van onderzoek in een interview met het kanaal van relatietherapeut Esther Perel.
Voor hen lijkt het geheim te zitten in hoe succesvolle koppels erin slagen hun relaties te "repareren" en hoe dit een positieve invloed heeft op hun routine.
John en Julie presenteren het concept van reparaties als een tijd waarin het paar de relatie probeert te 'repareren' na een ruzie of een simpele onenigheid.
Voor hen toont dit aan dat, ondanks de uitdagingen, beide partijen de bereidheid hebben om verder te gaan en op te lossen wat nodig is.
De onderzoekers leggen echter uit dat deze fixes niet alleen grote demonstraties of uitspraken zijn. Ze vermelden zelfs dat sommige paren na het gevecht meestal manieren vinden om de relatie te herstellen.
Bijvoorbeeld een simpele vraag als "Wil je wat koffie?" na een ruzie helpt om de relatie te herstellen. Samengevat, zorg na meningsverschillen dicteert het succes van de relatie.
