Vereniging creëert gratis cursus over fysieke activiteiten voor zwangere vrouwen

De cursus is gericht op verschillende professionals en studenten en leert hoe de ongemakkelijke symptomen van zwangerschap kunnen worden verminderd.

Een Gratis online cursus over fysieke activiteiten voor zwangere vrouwen werd verzorgd door de Braziliaanse Vereniging van Online Onderwijs (Abeline). De lessen zijn beschikbaar op cursus pagina, op het adres van Abeline en zijn gericht op verschillende professionals en studenten. Er zijn geen voorwaarden om deel te nemen aan de cursus, behalve registratie op de website van de vereniging.

Volgens Abeline is “lichamelijke activiteit tijdens de zwangerschap een geweldige combinatie die kan bijdragen aan de gezondheid van de baby en de moeder, en ook de ongemakkelijke symptomen van zwangerschap kan verminderen. Passende lichaamsbeweging voor zwangere vrouwen draagt ​​bij aan een gezondere bevalling en postpartumperiode en vele andere voordelen.”

De gratis cursus heeft tot doel de biologische kennis (anatomie en fysiologie) over te dragen aan de professional over het vrouwelijk lichaam en begeleiding bij fysieke activiteiten aangepast aan de kenmerken van vrouwen zwanger. Met 110 lesuren presenteert de cursus programmatische inhoud over de volgende onderwerpen:

• Module 1 – Inleiding
• Module 2 – Transformaties bij zwangere vrouwen
• Module 3 – Lichamelijke oefening en fysieke activiteit
• Module 4 - Analyse van lichaamsbeweging tijdens de zwangerschap
• Module 5 - Organische veranderingen als gevolg van zwangerschap
• Module 6 – Voordelen van lichamelijke activiteit
• Module 7 - Aanbevelingen voor lichaamsbeweging tijdens de zwangerschap
• Module 8 – Invloed van fysieke activiteit op het type bevalling
• Module 9 - Bibliografische verwijzingen