Na een aantal dagen van carnaval te hebben genoten, is het normaal dat het lichaam, het gezicht en het haar beschadigd raken door onder andere overmatige blootstelling aan de zon, make-up en stof. Om deze reden is het essentieel om vast te houden aan een nieuwe zorgroutine om alles terug te krijgen wat in deze tijd van het jaar is achtergelaten.
Als we erover nadenken, delen we enkele tips over hoe u een spa-dag bij u thuis kunt hebben. Uitchecken!
Bekijk meer
Schakel bij het verlaten van huis ALTIJD de wifi-router van uw mobiele telefoon uit; begrijpen…
Zakelijke ideeën voor tieners: ondernemerschap vroeg en...
Thuis een dagje in de spa doorbrengen kan een geweldige manier zijn om te ontspannen, jezelf te verwennen en je conditie op te frissen energieën. Kies dus een dag waarop je tijd kunt besteden aan het zorgen voor jezelf, zonder het te verlengen en zonder afleiding. Daarna is de eerste stap het voorbereiden van de omgeving met een luchtbevochtiger om de luchtkwaliteit te verbeteren.
Neem een ontspannend bad, voeg badzout, etherische oliën of bloemblaadjes toe. Gebruik indien mogelijk een spons of borstel om je huid te exfoliëren en dode huidcellen te verwijderen.
Hydrateer je lichaam met een vochtinbrengende crème of olie korporaal, zacht masseren van de huid. In dit stadium is het ook de moeite waard om een warmwaterzak te gebruiken om mogelijke spierpijn te verlichten.
Verzorg je gezicht met een gezichtsmasker, dat je zelf kunt maken of in cosmeticawinkels kunt kopen. Laat het masker inwerken gedurende de aangegeven tijd op de verpakking en spoel het daarna uit. Besteed speciale aandacht aan je haar. Hydrateer de lokken met een haarmasker.
Begin echter met het gebruik van een shampoo om de lokken voorzichtig te reinigen en breng vervolgens een masker aan dat de zachtheid en glans herstelt.
Doe ten slotte stretch- en yoga-oefeningen om lichaam en geest te ontspannen. Sluit daarna de spa-dag af met een kopje thee of vers sap, waarbij u zich verfrist en verkwikt voelt.
Liefhebber van films en series en alles wat met cinema te maken heeft. Een actieve nieuwsgierigheid op de netwerken, altijd verbonden met informatie over internet.
