Je hebt vast wel eens iemand met de handen voor de mond gezien, die bezig was met wat sommigen noemen “je nagels bijten“. De praktijk is heel gebruikelijk, vooral bij mensen die aan angst lijden.
Volgens een onderzoek uit 2016, gepubliceerd in het tijdschrift PubMed.com, komt deze gewoonte voor bij meer dan 30% van de wereldbevolking. De gewoonte kan echter behoorlijk schadelijk zijn voor de gezondheid, vooral voor tanden.
Bekijk meer
6 gewoontes die slimme mensen hebben (en jij kunt ervan leren)
Hoe rond te reizen in Pindaíba? 7 bewezen manieren om RIJK te worden
Volgens tandarts Dr. José Todescan Junior heeft deze praktijk, ook wel onychofagie genoemd, een negatieve invloed op de tandboog, naast het veroorzaken van verschillende andere orale problemen.
Volgens de deskundige kan de gewoonte tot aanzienlijke tandslijtage leiden. Dit komt omdat het bijten op je tanden druk uitoefent op de tandboog, wat leidt tot verzwakking van het glazuur.
De gewoonte kan dus scheuren of kleine scheurtjes in deze componenten veroorzaken, die op de lange termijn ernstig kunnen worden: iedereen die deze gewoonte heeft, kan zelfs een tand verliezen.
(Afbeelding: openbaarmaking)
Bovendien kan nagelbijten ervoor zorgen dat de tandboog van het individu ontwricht. Dit maakt de tussenkomst van een specialist noodzakelijk zodat de problemen verholpen kunnen worden.
Naast de genoemde schade kan nagelbijten ook schade veroorzaken, zoals gevoeligheid van de tanden, omdat de slijtage van het glazuur de tandboog onbeschermd achterlaat.
Dit wordt ook als onhygiënisch beschouwd vanwege de onzuiverheden die zich onder de nagels kunnen ophopen. Wanneer een persoon zich er niet correct onder wast, kunnen overtollig vuil en micro-organismen tot verschillende soorten ziekten leiden.
Als u deze gewoonte heeft, is het daarom raadzaam hulp te zoeken bij een professional om de praktijk te stoppen en ernstige schade te voorkomen.