O narsissistisk personlighetsforstyrrelse (NPD) er en psykisk helsetilstand preget av mangel på empati, en følelse av grandiositet og et konstant behov for ros. Uavhengig av type, kan det å jobbe under en narsissistisk sjef forårsake kronisk stress.
En narsissistisk sjef kan kreve overdreven ros, ofte virke flyktig eller med vilje ignorere arbeidsprestasjonene dine. Nøkkelen til å håndtere en narsissistisk sjef er å opprettholde ditt eget perspektiv på arbeidet ditt og din egenverdi, til tross for sjefens reaksjoner.
se mer
Forskning viser at tenåringshjerner er "kablet" til...
4 rengjøringsvaner du må bryte for å bli lykkeligere
Å opprettholde et positivt syn på deg selv til tross for sjefens konstante behov for forsyninger krever hardt arbeid og utholdenhet. De med narsissistisk personlighetsforstyrrelse kan lære måter å manipulere andre og mate deres narsissistiske forsyning.
1. De snakker nesten utelukkende om seg selv
De er veldig bevisste på deres fysiske utseende, rikdom, talenter og prestasjoner – og de forventer din oppmerksomhet når de snakker om disse egenskapene. Disse kommentarene har en tendens til å være overdrevne og er ikke nødvendigvis nøyaktige gjenspeilinger av deres liv.
2. De har fantasier om storhet
Narsissister har en tendens til å ha forseggjorte fantasier om suksess, kraft, glans, skjønnhet eller den perfekte partneren. På grunn av denne fantasien føler de at de burde ha det beste av alt: hus, biler og klær eller andre ting som bekrefter deres status, som hvor de går på skolen. Disse ønskene er en vei for narsissister skyve vekk indre følelser av tomhet og skam og i stedet føle deg spesiell og i kontroll. De opplever enorm frustrasjon og sinne når visjonene deres ikke blir oppnådd.
3. De krever konstant ros
Til tross for hvor ytre selvsikre narsissister kan fremstille seg selv, er de ofte ganske sårbare og utrygg, med skjør selvtillit. De kan også forvente å bli anerkjent som overlegne, selv om de ikke oppnår noe som er verdt å rose. På grunn av deres skjøre ego, er narsissister svært reaktive på kritikk. Eventuelle kommentarer som fremhever din usikkerhet eller mangler kan bli møtt med et narsissistisk raseriutbrudd.
4. De viser en følelse av rettighet
Narsissister mener at andre bør tilby dem spesielle tjenester og umiddelbart etterkomme deres forespørsler uten spørsmål. Hvis slik behandling ikke gis til dem, kan de bli utålmodige eller sinte, eller gi andre passiv-aggressiv stille behandling. De ser på andre som eksisterende primært for å møte deres behov, misbruker dem og ser bort fra deres ønsker og ønsker.
5. De utnytter andre
Mange mennesker er naturlig tiltrukket av narsissister, da de kan presentere seg selv som attraktive, karismatiske og sjarmerende. Dermed kan narsissister ikke ha noe problem med å få folk til å gjøre det de vil, til og med forårsake utbrenthet på jobben for de under dem.
6. De er sjalu på andre
På grunn av deres lave selvtillit og behov for å være andre overlegen, ser narsissister på mennesker som har ting de mangler - for eksempel håndgripelige gjenstander, status eller beundring - som trusler.
Å ha mål eller ambisjoner i livet er en god ting, men narsissister gjør drømmene sine til sentrum av verden og forventer at andre vil ha det de ønsker for dem.
Mange sjefer kan være narsissistiske. De har en tendens til å ha egenskaper som inkluderer å bruke hendelser på arbeidsplassen for å skape drama eller starte problemer. De kommer ut som martyrer, men finner måter å få narsissistiske forsyninger fra andre på. De beskriver arbeidsdagen sin som en misjon eller et høyere kall, og posisjonerer seg langt fra merittbasert prestasjon.
Psykolog, postgraduate i Business Management Executive Coaching and Skills. Forfatter med internasjonal opplæring for kreativ skriving og historiefortelling. Forsker ved Dakila Pesquisas, opprettelse av Pedagogical Coaching-metodikk for foreldre og lærere.
