En studie utført av forskere ved University of Leiden, i Nederland, hadde som mål å analysere forholdet mellom ungdoms mestringsstrategier og sosial angst. Derfor, i artikkelen presentert i dag, skal vi snakke litt om dette forholdet – av strategier for maladaptive mestringsevner og utvikling av sosial angst – og deres viktigste konsekvenser i livet til en tenåring over tid.
Les mer: Sosial angst: problemer med sosiale interaksjoner og andre symptomer
se mer
Dette er de 4 stjernetegnene som elsker ensomhet mest, ifølge...
Det er noen hunderaser som anses som perfekte for mennesker...
I følge studien som ble publisert i tidsskriftet Research on Child and Adolescent Psychology, har ungdom med mangel på adaptive stressresponser er mer sannsynlig å utvikle sosial angst senere i livet. liv. I tillegg fant forskere også at denne sykdommen noen ganger forårsaket maladaptive stressresponser.
Forskere kom til den konklusjon at hvis disse mestringsstrategiene ble undervist hele veien av livet fra begynnelsen, kan være en stor bidragsyter til å forhindre utvikling av angst Sosial.
Denne studien ble avsluttet etter 8 år, med tre forskjellige intervaller. Forskerne intervjuet 236 elever i både barne- og videregående skole. Ved hvert av intervallene ba forskerne deltakerne om å svare på et spørreskjema som var ment å måle sykdomsnivået og responsen på stress.
Et slikt spørreskjema var i stand til å identifisere adaptive eller maladaptive mestringsmetoder. Blant de maladaptive måtene å takle stress på er: ufrivillige reaksjoner, uengasjement og/eller unngåelse av den stressende situasjonen. Disse maladaptive strategiene er indikatorer på utviklingen av sosial angst over tid.
Med studien var det derfor mulig å fastslå at hvis tenåringen ennå ikke har utviklet en veldig denne sykdommen, er det mulig å forhindre dens utvikling gjennom mestringsstrategier tilpasningsdyktig.