For å elske din neste, må du først og fremst elske deg selv. O egenkjærlighet er ekstremt viktig og kan sees på som et menneskelig behov, siden det er en uunnværlig faktor for dens lykke. Derfor skal vi i dagens artikkel snakke litt om hva selvkjærlighet er og dens betydning, i tillegg til å varsle deg om noen tegn som viser mangelen.
Les mer: Det du ser på dette bildet viser hvordan du uttrykker deg selv i kjærlighet
se mer
Barbie og stjernetegnet hennes: hemmeligheten bak hennes enorme popularitet
Hva vil ikke Google at du skal søke etter?
Å elske deg selv er en konstant frigjøringsprosess, som lar deg akseptere deg selv slik du er og gjøre deg selv til en prioritet. Det er veldig viktig at du alltid tenker på din lykke og velvære først. Selvfølgelig er det unntak, men hvis du for eksempel er i et forhold som ikke tilfører deg noe, der partneren din bare forminsker deg og setter deg ned, selv om du elsker ham, er det verdt å bli der situasjon? Så sett deg selv først og ta vare på ditt velvære.
I et forhold er det ikke nok å bare ha kjærlighet. Det er nødvendig å ha respekt, empati, lojalitet, troskap og synkronisering. En setning sagt av sangeren og låtskriveren Marília Mendonça snakker mye om dette: «Kjærlighet er ikke en nødvendighet. Jeg liker deg, men jeg trenger deg ikke.»
La oss nå fremheve 3 holdninger som kan være et varseltegn for deg. Hvis du opplever noen av dem med partneren din, er det nødvendig å analysere situasjonen du lever i og ta vare på selvtilliten din.
1. forholdsbesettelse
Fra det øyeblikket partneren din blir "senteret i din verden", og ser bort fra dine ambisjoner og ønsker, må du analysere situasjonen. I et forhold er det viktig for partnere å gå side om side og støtte hverandre, men det er ikke verdt å la den støtten passere foran drømmene og ønsker. Logisk, for at et forhold skal fungere, er det nødvendig å gi etter mange ganger, men det er viktig at dette ikke alltid etterlater deg i bakgrunnen. Sett deg selv først.
2. Trenger å ha noen ved din side
Samfunnets press, eller som vi selv legger i hodet på grunn av andres forventninger, påvirker ofte måten vi handler på. Mange mennesker har et behov for å være sammen med noen på grunn av hva andre vil synes om dem.
Frykten for å være alene bør ikke tas i betraktning når man innleder et forhold. Du vil ikke være lykkelig i et forhold du er i bare på grunn av hva andre vil tenke hvis du er singel. Vent på den rette personen. Noen ganger kan det ta lang tid å finne det, men det er verdt ventetiden! I disse situasjonene er det alltid godt å huske: bedre alene enn dårlig ledsaget.
3. overdreven sjalusi
Sjalusi i et forhold er normalt, og alle har det. Det er imidlertid nødvendig å måle, siden ingenting som er for mye er bra. For personer med lav selvtillit og usikre kan sjalusi ende opp med å bli en giftig holdning i fremtiden.
Mangelen på tillit til seg selv reflekterer mye på mangelen på tillit til andre. Hvis du er en selvsikker person, som vet hva du er verdt, er sjansen for å ha en giftig holdning sannsynligvis mye lavere. Å ta vare på selvfølelsen og selvtilliten din er en måte å ta vare på din mentale helse på og kan hjelpe deg mye i forholdet ditt som helhet.