De viktigste fordelene med appelsinbladste

Den mest populære frukten i Brasil er appelsinen, og bladene kan gi store fordeler når de konsumeres. Ikke overraskende er blader av appelsintre kjent for sine medisinske egenskaper. Søte og kraftige, de kan lindre stress, forbedre søvnen og behandle visse plager. Med det i tankene skiller vi oss hva er de viktigste fordelene med oransje blad for deg.

Les mer: Null avfall: se 5 tips om hva du kan gjøre med appelsinskall

De viktigste fordelene med oransje blad

Gir en beroligende og avslappende effekt

På grunn av sine beroligende og avslappende egenskaper, kan oransje blader lindre stress og angst. I tillegg kan bladet også bidra til å forbedre søvnkvaliteten da det virker som et naturlig beroligende middel.

Merk: eksperter anbefaler å unngå te, kosttilskudd eller andre gjenstander frem til 6 måneders alder, kun opprettholde amming.

Utmerket for fordøyelsen

Fordi de har fordøyelsesegenskaper, er de allierte i kampen mot forstoppelse (forstoppelse) og symptomene på diaré. Dermed er bladene på appelsintreet bra for folk som har tregere fordøyelse, som lider av tarmgass og luft i magen.

Hjelper med å lindre migrene og feber

For folk som ofte opplever hodepine, er oransje blader et flott middel som kan brukes til å løse dette problemet. I tillegg bidrar dette bladet også til å redusere feber.

Hjelper med å eliminere hevelse og retensjon

Disse bladene har gode vanndrivende egenskaper, og kan derfor bidra til å bekjempe væskeretensjon. Det vil si at de stimulerer kroppen til å drive ut væske gjennom urin og svette, noe som fører til at overflødig vann og hevelse reduseres.

Oppskrift: appelsinbladste

Sjekk ut alle nødvendige ingredienser og hvordan du tilbereder denne deilige oppskriften.

Ingredienser

• En håndfull rene oransje blader;
• 500 ml vann;
• Sukker etter smak.

Metode for tilberedning

1. Legg først appelsinbladene i en panne med vann og kok opp;
2. Slå så av varmen, sett på lokket og la trekke i ca 7 minutter;
3. Sil til slutt blandingen og den er klar til konsum.

Merk: te bør unngås av gravide kvinner eller personer som tar antidepressiva.