Den nye generasjonen ble født med stor tilgang til midlene til teknologi informasjon, som mobiltelefoner og datamaskiner. Selv om denne tilgangen muliggjør en rekke fremskritt innen kunnskap, innebærer den også konsekvenser for Helse av sinn og øyne.
Ifølge flere spesialister er dette en av hovedårsakene til tørre øyne hos barn og ungdom.
se mer
Bedre helse på to dager: Den overraskende effektiviteten til slutttreningsøktene...
Helsedepartementet utvider HIV-behandling med nytt stoff...
Les mer: Whatsapp-farge kan påvirke synet ditt
Medisinen advarer i økende grad om konsekvensene av lange perioder med bruk av data- og mobiltelefonskjermer. Blant dem er konsekvensene for mental helse og søvn. Dette er fordi det blå lyset fra elektroniske enheter kan blokkere produksjonen av melatonin, en viktig nevrotransmitter som regulerer søvnen.
Som en konsekvens kan disse menneskene ha alvorlige problemer med å utvikle søvn. For ikke å snakke om forholdet til fremveksten av psykosomatiske sykdommer som angst, panikksyndrom og til og med depresjon. Når det gjelder barn og unge, kan risikoen være enda større.
Vi må imidlertid ikke glemme at dette blå lyset har direkte tilgang gjennom øynene våre. Derfor er det også direkte konsekvenser for øyehelsen vår. For eksempel tilfeller av tørre øyne, som genererer irritabilitet, hodepine og kan skade synet vårt. I tillegg advarer eksperter om de direkte konsekvensene for barn og unge, som har stor tilgang til disse teknologiene. Når det gjelder denne gruppen, kan konsekvensene av tørre øyne være intense.
Det er nødvendig å understreke behovet for tilgang til øyeleger så tidlig som mulig for å reparere mulige skader. Men det første trinnet er faktisk å forhindre problemet ved å regulere eksponeringstiden for skjermene. I tillegg er briller med blålysbeskyttelsesteknologi også effektive palliative metoder og reduserer synsskader betydelig.
