Anemi er et helseproblem som rammer mange mennesker og kan gi alle slags dårlige konsekvenser for kroppen. Dette problemet er et resultat av mangel på jern i blodet, som kan løses med medisiner eller riktig ernæring.
Vil du lære enkle måter å oppdage anemi i kroppen din på? Så sjekk ut tipsene vi har delt for deg i denne artikkelen.
se mer
Bedre helse på to dager: Den overraskende effektiviteten til slutttreningsøktene...
Helsedepartementet utvider HIV-behandling med nytt stoff...
Se mer: Oppdag de 5 beste jernrike matvarene for kostholdet ditt
Faktisk er den eneste personen som kan si sikkert at du er anemisk helsepersonell. Kroppen din kan imidlertid gi deg noen tegn når dette skjer. Se nedenfor:
1. skjelvinger
Et svært vanlig symptom hos personer som lider av anemi er skjelving i øvre og nedre lemmer. Dette skjer på grunn av mangel på jern, noe som gir problemer med å transportere oksygen til cellene og forårsaker svakhet i musklene.
2. Ulik farget hud
Huden til anemiske mennesker har to hovedegenskaper: de blir gule og har også lilla flekker. Hvis du merker en plutselig forandring i ansiktet og hendene dine, se etter en ekspert.
3. akselerert hjerteslag
For å dempe konsekvensene av den lave mengden jern i blodet, har kroppen en tendens til å akselerere hjerterytmen for å øke sirkulasjonen av mineralet.
Dette er et problem som kan være ekstremt bekymringsfullt for de som allerede lider av hjertesykdommer, og kan til og med føre til at pasienten får et hjerteinfarkt.
4. Apati
Ettersom kroppen må jobbe overtid for å holde organene i orden, er det normalt at anemiske pasienter føler seg svake. Denne apatien kan være ledsaget av mangel på appetitt, noe som gjør behandlingen enda vanskeligere.
5. Lav immunitet
Jern spiller en viktig rolle i menneskekroppens forsvarssystem, det hjelper i produksjonen av spesialiserte celler for å bekjempe fremmedlegemer. Når det er mangel på denne komponenten i blodet, er pasienten mer utsatt for å pådra seg infeksjoner og virus.
Hvis du kjenner igjen 2 eller flere av disse rammene på kroppen din, spør en helsepersonell om hjelp. Det er viktig at du raskt oppdager årsaken til disse problemene for å løse dem så snart som mulig.
