Persimmon er en kinesisk frukt, lett å finne i Brasil, som har enorme helsemessige fordeler og kan til og med hjelpe med bakrussymptomer, som er en uvanlig egenskap. Denne søte frukten er også rik på vitaminer, mineralsalter og fiber, hjelper med fordøyelsen, hjertet og kolesterolet, samt bidrar til å forebygge kreft.
Les mer: Sjekk nå 5 matvarer som senker nivået av sukker i blodet og hvilke fordeler de har
se mer
Genterapi øyedråper gir håp til millioner av mennesker...
Bedre helse på to dager: Den overraskende effektiviteten til slutttreningsøktene...
I tillegg til fordelene nevnt ovenfor, siden det er en antioksidantfrukt, forhindrer den celleoksidasjon ved å bekjempe frie radikaler. Så se mer persimmon fordeler.
Persimmon er rik på tanniner, et stoff som finnes i skallet på røde frukter og i noen planter. De er ansvarlige for å redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer og hypertensjon. Dette stoffet virker også ved å forsterke veggene i arteriene og forhindre tilstopping av venene.
Siden den er rik på fiber, hjelper persimmon også med å holde fordøyelsessystemet sunt, da det regulerer tarmbevegelsen, og tanninene som er tilstede hjelper til med å lindre diaré.
Den regnes fortsatt som en frukt rik på vitamin A og C, som forvandler persimmon til en kraftig antioksidant, som bidrar til å opprettholde vår cellulære helse. På denne måten er den i stand til å nøytralisere frie radikaler ved å stimulere immunforsvaret og bidra til å forebygge kreft. Rik på kobber hjelper den fortsatt med absorpsjonen av jern, og stimulerer produksjonen av røde blodlegemer.
Persimmon har den uvanlige egenskapen å kurere effekten av bakrus. Det er fordi han klarer å endre og redusere metabolismen av alkohol i menneskekroppen, lindrer symptomene etter å ha drukket mange alkoholholdige drikker og bidrar til å holde leveren sunn.
På denne måten kan vi konkludere med at i tillegg til å være en deilig frukt, gir persimmon mange fordeler for helsen vår. Husk at det må være en balanse i forbruket av denne maten, i henhold til ernæringsbehovene til hver enkelt.
