Å føle at noen ser på deg er mer vanlig enn du kanskje tror. Faktisk er det til og med en vitenskapelig betegnelse for det, som er "blikkdeteksjon", og det skjer vanligvis når vi går nedover gaten eller på offentlige steder. Men hvordan vet vi om noen faktisk ser på oss? Sjekk her hva som kan trigge denne følelsen og hvordan du skal reagere.
Les mer: Høyt utviklet hjerne: Kreative mennesker har unike hjerneforbindelser.
se mer
Astrologi og genialitet: DETTE er de 4 mest strålende tegnene på...
iPhones som ikke lyktes: 5 lanseringer avvist av publikum!
Først av alt er det nødvendig å vite at faktisk vi mennesker har utmerket perifert syn. Med det kan vi legge merke til mange ting rundt oss, inkludert når noen ser på oss. Ifølge flere nevrologiske studier aktiveres rundt ti områder av hjernen vår når det er "blikkdeteksjon". Med dette kan vi forstå at sinnet vårt alltid er i konstant beredskap, noe som er nyttig for oss på mange måter.
Videre, siden våre blikk er viktige faktorer i vår kommunikasjon, er vi mer følsomme når det gjelder å oppfatte andres øyne. Dette betyr ikke at vi alltid kan se når noen ser på oss, men den følelsen kan være ekte. For eksempel kan vi oppdage kontinuerlige hodebevegelser til en annen person, selv om han ikke er i vårt synsfelt. For ikke å snakke om at ikke hver gang vi legger merke til dette er vi fullt klar over at vi legger merke til, noe som genererer følelsen av å bli observert.
Det er ganske vanskelig å holde styr på når noen ser på deg, spesielt på offentlige steder. Så det eneste alternativet er egentlig å være mer oppmerksom på menneskene rundt oss for å prøve å identifisere atferdsmønstre.
Imidlertid er det nødvendig å si at det faktisk er en sammenheng mellom angst, spesielt sosial fobi, og denne følelsen. Noen ganger er det vi forstår som "blikkdeteksjon" bare frykten for at noen skal følge oss. I slike tilfeller er det interessant å gå tilbake til disse tankene ved hjelp av en psykisk helsepersonell.
