Pasjonsfruktsmoothie: Oppdag hvordan du lager denne enkle og næringsrike drikken!

Denne hjemmelagde drinken er et flott alternativ for varme dager, siden den i tillegg til å være velsmakende, er ekstremt kremet og kald. I denne artikkelen vil du lære hvordan lage pasjonsfruktsmoothie raskt og enkelt. Det gir bare to porsjoner, så hvis du foretrekker det, doble oppskriften og tilbered den for flere. Fortsett å lese og separer allerede alle ingrediensene i vitaminet ditt!

Les mer: Sjokolade: Se hvordan det å spise denne maten daglig kan være bra for humøret ditt

Vitamin av lidenskap

Ingredienser

• 1 og en halv kopp vann te;
• 4 ss pulverisert melk;
• 1 isbit;
• 1 liten pasjonsfrukt.

Metode for tilberedning

1. I en blender, plasser kaldt vann, melkepulver og is, og pisk deretter godt;
2. Etter denne prosessen, tilsett pasjonsfrukten og pisk litt, akkurat nok til at fruktkjøttet løsner seg fra frøene;
3. Så er det bare å sile, søte etter smak og servere.

Dermed vil denne drinken fornye menyen din og få deg til å forlate den samme tradisjonelle avokado- eller banansmoothien. I tillegg er den superpraktisk, den tar bare fem minutter å tilberede, den er ekstremt kremaktig og du kan til og med lage den hjemme.

Hun kan tilberedes til frokost og er flott for de som bor i innspurten. Den er kraftig og tilbyr de nødvendige næringsstoffene for at kroppen vår skal fungere riktig og ha energi til å utføre de nødvendige oppgavene gjennom dagen. Snart kan du også legge til frukt, korn og frø til oppskriften din, etter dine preferanser.

Det ideelle er å tilberede smoothien uten sukker, med moden frukt og bruke naturlige søtningsmidler, som stevia eller xylitol. Det er også mulig å endre flytende base, frukt, frøkombinasjoner og mange andre ingredienser.

Til slutt, nå som du vet hvordan du lager denne pasjonsfruktsmoothieoppskriften, lag den hjemme og nyt. Hvis du vil, kan du variere tilberedningen etter din smak. Lag og nyt med venner og familie!