Hjemmemiddel for å bekjempe bihulebetennelse: Peppermyntejuice med brennesle

Bihulebetennelse er en betennelse i hulrommene nær nesegangene og forårsaker mange ubehagelige symptomer, som smerte og tett nese. Tenker på det, i dag vil vi lære deg hvordan forbedre bihulebetennelse med en myntejuiceoppskrift med brennesler. Så fortsett å lese og se hvordan denne drinken kan hjelpe deg.

Les mer: 3 krydder som kan redusere insulin og kroppsvekt

Mynte med brennesle for å lindre bihulesymptomer

Både mynte og brennesle har flere næringsstoffer som forbedrer funksjonen til immunsystemet og kroppen som helhet. Slik sett er peppermynte rik på vitaminer og mineraler som kalium og magnesium, samt antioksidantforbindelser.

På den annen side har brennesle en god sammensetning av polyfenoler og vitamin C, A og K. I tillegg har disse to matvarene anti-inflammatoriske egenskaper, så de bekjemper den inflammatoriske prosessen som utløses av bihulebetennelse.

På denne måten er de gode naturlige, billige og enkle å finne alternativer for å forbedre bihulebetennelse og lindre dens ubehagelige symptomer. Følg derfor metoden for å tilberede peppermyntejuice med brennesler.

Ingredienser til nesle peppermyntejuice:

• 10 g brennesleblader;
• 15 g mynte;
• 1 glass (250 ml) kokosvann (eller mineralvann);
• 1 spiseskje eukalyptushonning.

Metode for tilberedning:

Først legger du neslebladene til å koke i en panne med vann. Dette er veldig viktig fordi brennesle i sin naturlige form kan utløse allergiske reaksjoner.

Når dette er gjort, ta en blender og tilsett de kokte brenneslebladene sammen med mynte, kokosvann og honning. Pisk så til du danner en homogen juice, sil deretter og server til slutt drinken. Hvis du vil, tilsett noen isbiter.

Denne juicen er superforfriskende på grunn av tilstedeværelsen av mynte. Du kan konsumere denne drinken to ganger om dagen, før måltider.

Men unngå å konsumere det hver dag i en lengre periode. Til tross for at den er en juice laget kun med naturlige ingredienser, kan den, når den konsumeres i overkant, forårsake skade på leveren på grunn av de høye dosene av næringsstoffer. Derfor, når symptomene på bihulebetennelse forbedres, bruk denne juicen sjeldnere. Derfor kan du variere og få i deg andre typer juice også.