Markedet tilbyr mange alternativer for søtningsmidler basert på stevia, xylitol, thaumatin og sukralose, men det er alltid den tvilen om det virkelig er det beste alternativet. Hvis denne tvilen eksisterer for flere mennesker uten noen tilstand, forestill deg for gravide kvinner? Er det lov å konsumere under graviditet? Se hva studiene viser nedenfor.
Les mer: Studien finner at slanking tidlig i svangerskapet reduserer risikoen for svangerskapsdiabetes
se mer
Bruk kaffegrut for å tømme kjøkkenavløpet; vet hvordan
Astrologi og genialitet: DETTE er de 4 mest strålende tegnene på...
Mange aktuelle studier viser at mat som inneholder søtningsmidler, samt noen drikkevarer, er trygge og tillatt gjennom hele svangerskapet. Det er imidlertid viktig at det er litt forsiktighet, ettersom noen undersøkelser viser noen skade på enhver organisme.
Det har blitt stadig mer vanlig at gravide utvikler diabetes i denne perioden. Derfor, med dette, er det viktig for fagfolk å ta hensyn til dette problemet ved behandlingstidspunktet.
I tillegg, hvis svangerskapsdiabetes (GDM) ikke behandles riktig, kan helsen til moren og utviklingen av fosteret bli kompromittert.
Selv i dag er det mange diskusjoner om temaet, men det er også en sukkererstatning. Med dette er det nødvendig at det er flere studier som beviser sikkerheten ved bruk av søtningsmidler under graviditet.
Legesamfunnet, som nyter stor anerkjennelse, tillater bruk av noen søtningsmidler i svangerskapsperioden, men det må være måtehold.
Analysen som ble utført ved Unifesp vurderer disse alternativene som levedyktige under graviditet, men det anbefalt av dem er å bruke det kun hvis det er behov for vektkontroll eller diabetes.
Denne typen søtningsmidler blir for eksempel sett på som et trygt alternativ for konsum under graviditet og amming, og kan erstattes av sukker.
Det er to alternativer for søtningsmidler i industrialiserte produkter, så du bør observere forbruket og unngå dem også. Anbefalt inntak er 40 mg per kilo kroppsvekt per dag.