Sløken er en vanlig plante i Europa, med taggete blader, hvite blomster og som produserer slåtten, en blå frukt. Både blomstene og fruktene til denne planten kan brukes til medisinske formål, men de andre delene kan ikke, siden de er giftige for mennesker. I denne forstand har bruk av blomstene og fruktene til svarttorn mange helsemessige fordeler.
Se også: Sjekk ut hvilke er de 5 plantene som fungerer som et naturlig beroligende middel
se mer
Matselektivitet: en risikoatferd for barn
Genterapi øyedråper gir håp til millioner av mennesker...
Svarttorn er rik på amygdalin, flavonoider, vitamin C, antioksidanter og fiber. Dette betyr at han har avføringsmiddel og vanndrivende virkning, samt bidrar til å styrke immunforsvaret og forebygge ulike sykdommer. Med dette er bruken av blomstene og fruktene til denne planten indikert for nyrestein, fordøyelsesproblemer og urinproblemer. Ikke bare det, men også for å forebygge influensa, forkjølelse, hjerteproblemer, hudproblemer og kontrollere kolesterol- og blodsukkernivået.
For å få fordelene med svarttorn, kan du konsumere den på noen få måter. Når det gjelder frukt, kan de konsumeres rene eller for å lage en gelé eller kompott. Blomstene kan inntas i te sammen med fruktene, som i oppskriften nedenfor.
Blackthorn-te gir flere positive effekter, siden den kan behandle tretthet, PMS, menstruasjon dysregulering, hudproblemer, psykologiske problemer som søvnløshet og angst, kreftsår, blant annet tingene. Denne teen bør imidlertid ikke konsumeres av gravide eller ammende kvinner, da den kan føre til alvorlige problemer for babyen.
Derfor, for å lage te, trenger du to spiseskjeer svarttornblomster og bær for hver liter vann. For å starte, kok opp vannet, og når du når dette punktet, tilsett svartorn-elementene. Etter fem minutter slår du av varmen og lar pannen stå tildekket i ytterligere 10 minutter. Og den er klar, bare sil og drikk teen din, men hvis du vil kan du også tilsette sitron eller honning for å øke smaken. I tillegg er det viktig å merke seg at det ikke anbefales å drikke mer enn to kopper om dagen.
