Etter flere dager med karneval, er det vanlig at kropp, ansikt og hår blir skadet på grunn av overdreven eksponering for sol, sminke, støv, blant andre faktorer. Av denne grunn er det viktig å følge en ny omsorgsrutine for å gjenopprette alt som ble etterlatt på denne tiden av året.
Når vi tenker på det, deler vi ut noen tips om hvordan du kan ha en spadag hjemme. Sjekk ut!
se mer
Når du drar hjemmefra, slå ALLTID av mobiltelefonens Wi-Fi-ruter; forstå…
Forretningsideer for tenåringer: Entreprenørskap tidlig og...
Å ha en spa-dag hjemme kan være en fin måte å slappe av, skjemme bort deg selv og fornye deg selv på energier. Så velg en dag hvor du kan dedikere tid til å ta vare på deg selv, uten å forlenge den og uten distraksjoner. Etter det er det første trinnet å forberede miljøet med en luftfukter for å forbedre luftkvaliteten.
Ta et avslappende bad, tilsett badesalt, essensielle oljer eller blomsterblader. Hvis mulig, bruk en svamp eller børste for å eksfoliere huden og fjerne døde hudceller.
Fukt kroppen din med en fuktighetskrem eller olje korporal, masserer huden forsiktig. På dette stadiet er det også verdt å bruke en varmtvannspose for å lindre mulig muskelsmerter.
Ta vare på ansiktet ditt med en ansiktsmaske, som kan være hjemmelaget eller kjøpes fra kosmetikkbutikker. La masken virke i den tiden som er angitt på pakken og skyll deretter. Vær spesielt oppmerksom på håret ditt. Fukt hårstråene med en hårmaske.
Begynn imidlertid med å bruke en sjampo for å rense trådene forsiktig, og påfør deretter en maske som gjenoppretter mykhet og glans.
Til slutt, gjør stretching og yogaøvelser for å slappe av kropp og sinn. Etter det kan du avslutte spa-dagen med en kopp te eller fersk juice, og føle deg uthvilt og oppfrisket.
Elsker av filmer og serier og alt som involverer kino. En aktiv nysgjerrig på nettverkene, alltid koblet til informasjon om nettet.
