Ordet trøst er knyttet til følelsen av velvære og trøst. Derfor, etter en detaljert analyse av disse konseptene, har vi en ide om hva vi ønsker å oppnå i livene våre. Men hva er komfort avhengig av? Kan vi nå det? En ting er sikkert: å ha en behagelig liv gjør oss mer forberedt på å møte hverdagens utfordringer. Vil du vite hvordan holdningene er til å nyte denne forfriskningen? Les videre!
Les mer: 5 tips for de som ønsker å ha mer selvtillit og leve et lykkeligere liv i 2022
se mer
Er det bedre å spise kokte egg til lunsj eller middag? Finn ut her
Med meg-ingen-kan: Møt planten som er i stand til å avverge onde øyne
Komfort er ikke bare en fysisk og mental følelse av velvære, men også et spørsmål om balanse, ettersom behov må være på linje med prinsipper og verdier. Men å føle seg komfortabel betyr ikke å ha fravær av smerte og intense følelser.
Og for deg er komfort et valg, eller en livsstil? Finn ut hva klinisk psykolog Filipa Jardim da Silva sier nedenfor:
Påvirkningene fra norrøne filosofier
Nordiske filosofier er på linje med kjerneideen balanse og bevissthet. Hygge, for eksempel, er evnen til å nyte små gleder, og lagune råder til å bo i riktig mål. Disse to idealiseringene fremmer en livsstil basert på balanse betinget av lykke og velvære. Tross alt inntar land som Finland og Norge topplasseringene i helse- og sikkerhetsrangeringer.
Kombinasjonen av komfort og balanse
Den komforten som er så ønsket kan være en konsekvens av et liv i balanse, som tilfredsstillelsen av behov, på linje med evnen til å håndtere følelser og sensasjoner, innebærer den komfortable tilstanden til opplevelser. Innerst inne, mer enn materielle goder, er det som betyr noe hvordan du lever, siden komfort ikke er forbundet med eiendeler, men tilværelse med en følelse av hensikt.
De 6 holdningene for å ha et komfortabelt liv
