Det er noen få mat og drinker som kan redusere sjansene for å utvikle kreft i kroppen vår.
En studie gjort de siste månedene ble publisert i European Journal of Preventive Cardiology, som bestemmer drikkene som har anti-inflammatoriske egenskaper i kroppen vår. Nesten en halv million mennesker deltok i undersøkelsen.
se mer
Forskning avslører te som er i stand til å kontrollere type 2 diabetes; finn ut hvilken...
Aromaterapi kan forbedre søvn, kognisjon hos eldre voksne, finner studien
I motsetning til andre drinker som blir moderne og ikke har noen vitenskapelig bevis, viste studien at det i dette er beviste fordeler for helsen vår, som å redusere sjansene for kreft og øke tiden for liv.
For at du bedre skal forstå hva vi snakker om, følg informasjonen nedenfor!
Etter å ha utført forskningen var det mulig å observere at koffeinfri, pulverkaffe og malt kaffe kan redusere risikoen for død med opptil 27 %. Analysen fant dette, og mange mennesker ble overrasket over slik informasjon.
Studien påpekte også at hvis kaffeforbruket er regulert, kan det forlenge levetiden med opptil 10 år. Det er verdt å nevne at slike resultater også avhenger av andre aspekter ved personens helse, i tillegg til det enkelte genet.
Studiedeltakerne gikk gjennom et spørreskjema med alle detaljene rundt kaffeforbruk hver dag, samt typen kaffe som konsumeres, som i tillegg til koffeinfri, kan males eller øyeblikksbilde.
(Bilde: Avsløring)
Studiedeltakerne ble delt inn i seks grupper, fra de som ikke drikker kaffe på noe tidspunkt på dagen til de som drikker det flere ganger.
Etter å ha sporet all pasientinformasjon i 12,5 år, samt dødsjournaler, forskere var i stand til å observere og gjøre en relevant sammenligning mellom mennesker som drikker kaffe og de som ikke drikker det. drikke.
Dette førte også til analyser av risiko for hjerte- og karsykdommer, arytmier og dødelighet, i henhold til alder, etnisitet, kjønn, høyt blodtrykk, fedme, diabetes, røyking og andre detaljer.
I tillegg til å beskytte kroppen mot enkelte hjertesykdommer og muligens noen typer kreft, kaffe har også helsemessige fordeler når det gjelder beskyttelse mot diabetes og andre sykdommer. kronikker.
I en annen studie utført av BMJ var det mulig å etablere en sammenheng mellom forbruket av kaffe og reduksjonen i forekomsten av prostatakreft, som er den vanligste hos menn, for eksempel.
Resultatene av denne studien viste at ved å drikke en kopp kaffe om dagen, er det mulig å redusere forekomsten av denne typen patologi over årene med omtrent 1 %.
