Empati: konsept, definisjon og hva er dens typer

Et ord som vi hører med en viss frekvens - og som imidlertid ikke tydelig forstås av den store massen - er "empati".

Hva betyr egentlig dette begrepet?

Den betegner en tilstand av den menneskelige psyken som er ansvarlig for. tolke, gjennom andres individuelle referanse, hvordan de har det. følelsesmessig og / eller kognitivt. En enkel og lettfattelig måte. å referere til ordet ville være å si at det i utgangspunktet betyr: hvis. satt i stedet for den andre.

Et eksempel på en empatisk tilstand ville være når for eksempel et individ er i stand til å føle andres smerter eller gleder bare ved. observer visse hendelser; det er en tilstand som gjenspeiler identifikasjon med. sin nabo, det vil si at den er relatert til observatørens egen opplevelse.

Empati skjer ikke bare mellom vesener som tilhører den. arter. Dermed er det mulig å gå inn i tilstanden til empatisk forståelse i. forhold til andre dyr. Det er viktig å huske på at empati ikke er en. følelser, men evnen til å tolke og reprodusere dem.

empatiske mennesker

Mennesker som kommer relativt enkelt inn i staten. empater er klassifisert som empatiske mennesker. De er karakteristiske. det er lett å gi litt tid og oppmerksomhet til andre og innsatsen i. forstå dine problemer, følelser og vanskeligheter.

Ofte er disse menneskers inntreden i tilstanden av empati noe intuitivt (en beslutningstaking utført så raskt av hjernen at den bevisste ikke er klar over prosessene som er involvert i å komme til Det er).

Noen av de observerbare funksjonene i denne typen. folk er:

• De blir ofte vurdert som "veldig emosjonelle" eller "sensitiv";
• Når en av vennene dine eller kollegene dine passerer en. vanskeligheter deler de sin smerte;
• Ved å bruke for mye tid midt på. folkemengdene begynner å føle seg triste.

rolle i psykologi

I forhold til psykologi spiller empati en ekstrem rolle. betydning i forholdet mellom pasienter og deres terapeuter. En god jobb for. en del av psykologen er bare garantert når han klarer å utvikle seg, altså. funksjonell, empati for pasientene sine.

Denne utviklingen er viktig for terapeuten. være i stand til tydelig å oppfatte hvilke usikkerheter, frykt og motgang. omgir livene til pasientene. Dette ender opp med å gjøre det mye enklere. terapeutiske prosesser.

Typer av empati

Selv om det er en standard definisjon for begrepet, denne. det er fortsatt målet for feiltolkning. Dette er fordi empati kan være. delt inn i forskjellige typer, som hver representerer en form. den staten manifesterer seg i individer.

Sjekk ut hva disse typene er nedenfor.

kognitiv empati

Denne klassifiseringen refererer til evnen noen har. forstå hvordan andre mennesker har det og hva de kanskje tenker. Denne. slags empati hjelper bedre kommunikasjon mellom individer fordi. bistår i prosessen med å assimilere informasjon.

Utviklingen av denne typen empati er gjennom. atferdsstudier og analyser. Det er høy forekomst av feiltolkning. med hensyn til kroppsspråk og ansiktsuttrykk (et smil kan for eksempel bety både glede og nervøsitet).

Dermed når du starter et samspill med andre. individer, vil kognitiv empati hjelpe til med å tolke følelsene, oppførselen og resonnementet som er vedtatt av den andre personen. Betyr å. å sikre at den fungerer fullstendig: samle relevant informasjon om. den andre og være villig til å lære mer om denne.

Det er alltid viktig å være oppmerksom på alle typer tilbakemeldinger. gitt gjennom språk - enten det er skrevet, verbalt eller kroppslig

Emosjonell empati

Også kjent som "affektiv empati", sier denne typen. respekt for evnen til å dele andres følelser. Det er klassikeren. "Føle smerten til den andre". Denne typen empati hjelper til med å bygge bånd. affektiv.

Å bygge emosjonell empati innebærer deling. den andres følelser, og skaper dypere forbindelser med dem.

Individets evne til å tolke informasjon uten. dommer, å sette seg selv under den andres perspektiv og forstå hvordan og hvorfor. hvilken grunn man føler er manifestasjoner av utviklingen av empati. emosjonell.

medfølende empati

Dette viser seg å være en type som har en viss kompleksitet, a. i stedet involverer det ikke bare følelser og følelser, men handlinger: å hjelpe dem. andre på en direkte og praktisk måte.

Manifestasjonen av denne klassifiseringen utøves gjennom. direkte handlinger, og starter vanligvis med spørsmål som:

• Hva kan hjelpe enkeltpersoner som finner seg selv. i denne situasjonen?
• Hvis jeg var i en slik posisjon, hva ville jeg gjort. ville hjelpe?

Denne manifestasjonen tillater deling av erfaringer. og tilby forslag om kontekst.

Konklusjon

Empati er en tilstand der mennesker befinner seg når de står overfor visse situasjoner som involverer samhandling mellom to eller flere individer. Det kan deles inn i typer eller kategorier som er relatert til hvordan det manifesterer seg i forskjellige scenarier og hvordan det kan fungere. Ikke bare sosiale aspekter drar nytte av denne typen interaksjon, men også kliniske aspekter, som i tilfellet med forholdet mellom terapeuter og pasienter.

Følg andre innlegg fra nettstedet vårt klikke her.