Związki nie zawsze trwają tak długo, jak byśmy tego chcieli. Poza tym wiele razy się zakochujemy, ale tak naprawdę nigdy nie mamy związku z tą osobą. W każdym razie bardzo trudno jest wyjść z zauroczenia. Mając to na uwadze, oto sześć wskazówek dla jak się w kimś odkochać. Czytaj dalej i od razu zastosuj zalecenia w praktyce!
Czytaj więcej: Jakie herbaty mogą pomóc w walce z depresją?
Zobacz więcej
Czy lepiej jeść jajka na twardo na obiad czy kolację? Dowiedz się tutaj
Ze mną nikt nie może: Poznaj roślinę zdolną odpędzić złe spojrzenia
Uzyskanie dostępu do życia ludzi za pośrednictwem mediów społecznościowych stało się bardzo łatwe, a to daje fałszywe poczucie kontroli. Często spędzamy wiele godzin na badaniu profilu bliskiej osoby, jednak jest to bardzo szkodliwa praktyka. Uwierz mi: aby o kimś zapomnieć, pierwszym krokiem jest nie słyszeć od tej osoby.
Często zdarza się, że masz powtarzające się myśli o osobie, o której chcesz zapomnieć, zwłaszcza w pierwszych kilku tygodniach po zerwaniu. Jednak pamiętanie chwil nie pomaga o tym zapomnieć. Więc obejrzyj film lub serial, poczytaj książkę, wyjdź z przyjaciółmi, pobaw się ze swoimi zwierzakami, krótko mówiąc, zajmij swój umysł!
Są rzeczy, które tylko czas może uleczyć. Dlatego nie rozpaczaj. Zrozum, że każdy smutek jest ulotny i że za kilka tygodni lub miesięcy wszystko będzie dobrze i nawet nie będziesz tak często wspominać tej pasji. Ważne jest, aby przeżyć „żałobę” związku, aby iść do przodu.
Wzmocnij swoją samoocenę, abyś nie był od nikogo zależny emocjonalnie. Ucz się, czytaj, pracuj, miej świadomość swojej wartości i tego, na co zasługujesz. W ten sposób łatwiej będzie zaakceptować, gdy związek ci nie wychodzi, i to jest w porządku, w końcu na świecie jest wielu innych ludzi.
Sporządź listę wad, punktów spornych i postaw osoby, która spowodowała ból serca, smutek, złość i niezadowolenie. Pamiętaj o zachowaniach, na które nie warto nalegać w tym związku. Czytaj listę tak często, jak to konieczne, aby utwierdzić się w przekonaniu, że najlepiej zapomnieć o tej pasji.
Nie musisz przestawać rozmawiać z ludźmi, których łączy wspólna przyjaźń, o których chcesz zapomnieć. Jednak przynajmniej na początku lepiej zachować pewien dystans, aby uniknąć wiadomości o tym, co dana osoba robi, z kim się spotyka, a także innych informacji, które mogą Cię skrzywdzić.
