Naukowcy z kliniki w Tokio w Japonii, kierowani przez dr. Takahiro Fujimoto przeprowadził badanie, które wykazało, że akupunktura ucha w połączeniu z dieta ograniczone, może być korzystne dla utraty wagi, redukcji BMI i redukcji tkanki tłuszczowej.
Badanie sugeruje, że używanie metalowych kulek do stymulacji akupunktury jest prostszą metodą kontrolowania łaknienia. w porównaniu z tradycyjnymi igłami śródskórnymi, ponieważ nie wymaga specjalistycznej wiedzy akupunktury profesjonalny.
Zobacz więcej
Czy lepiej jeść jajka na twardo na obiad czy kolację? Dowiedz się tutaj
Sekret młodości? Naukowcy ujawniają, jak odwrócić…
Zrozum lepiej to badanie!
Doktor. Fujimoto wyjaśnia, że małe metalowe koraliki umieszczone w określonych punktach ucha zewnętrznego stymulują nerwy i narządy regulujące apetyt, uczucie sytości i głód. Ten rodzaj akupunktury jest praktykowany w Japonii od ponad 30 lat.
A akupunktura, oparty na tradycyjnej medycynie chińskiej, koncentruje się na przepływie energii w organizmie. Teoria głosi, że blokady lub przerwy w tym przepływie mogą negatywnie wpływać na zdrowie fizyczne i psychiczne.
Z kolei akupunkturze usznej, stosowanej w uchu zewnętrznym, przypisuje się przywracanie miejscowego przepływu i leczenie różnych schorzeń.
Wcześniejsze badania wykazały, że akupunktura uszna może pomóc w leczeniu narkomanii, rzucaniu palenia i utrata masy ciała.
Dokładne mechanizmy ich skuteczności są nadal niejasne, ale uważa się, że regulują one układ hormonalny, modulują metabolizm, wspomagają trawienie i zmniejszają stres oksydacyjny.
W nowym badaniu wzięło udział 81 Japończyków z nadwagą lub otyłością, z wysokim poziomem tkanki tłuszczowej w jamie brzusznej. Metalowe koraliki o średnicy 1,5 mm umieszczono w sześciu punktach akupunkturowych na obu uszach.
Uczestnicy otrzymywali ciągły nacisk na punkty akupunkturowe, mocując koraliki taśmą chirurgiczną. Perełki wymieniano dwa razy w tygodniu, a uczestnicy otrzymywali porady dietetyczne przez cały trzymiesięczny okres leczenia.
Po trzech miesiącach zaobserwowano znaczące różnice. Uczestnicy mieli średnio 10,4 cm zmniejszenia obwodu talii (z 98,4 cm do 88 cm) i 4% spadek całkowitej tkanki tłuszczowej (z 28,2% do 24,3%).
Niezdrowa tkanka tłuszczowa w jamie brzusznej również spadła średnio o 2 punkty w skali od 1 do 59, a BMI o prawie 3 punkty.
Doktor. Fujimoto doszedł do wniosku, że akupunktura ucha w połączeniu z dietą i ćwiczeniami może pomóc w utracie wagi. Czyni to poprzez zmniejszenie łaknienia i apetytu, poprawę trawienia i przyspieszenie metabolizm.