O narcystyczne zaburzenie osobowości (NPD) to stan zdrowia psychicznego charakteryzujący się brakiem empatii, poczuciem wielkości i ciągłą potrzebą pochwał. Niezależnie od typu, praca pod narcystycznym szefem może powodować chroniczny stres.
Narcystyczny szef może żądać nadmiernych pochwał, często sprawiać wrażenie niestabilnego lub świadomie ignorować Twoje osiągnięcia w pracy. Kluczem do radzenia sobie z narcystycznym szefem jest zachowanie własnego spojrzenia na swoją pracę i poczucie własnej wartości, pomimo reakcji szefa.
Zobacz więcej
Badania pokazują, że mózgi nastolatków są „okablowane” do…
4 nawyki związane ze sprzątaniem, które musisz przełamać, aby być szczęśliwszym
Utrzymanie pozytywnego obrazu siebie pomimo ciągłego zapotrzebowania szefa na zaopatrzenie wymaga ciężkiej pracy i wytrwałości. Osoby z narcystycznym zaburzeniem osobowości mogą nauczyć się, jak manipulować innymi i karmić swoje narcystyczne zapasy.
1. Mówią o sobie prawie wyłącznie
Są bardzo świadomi swojego wyglądu fizycznego, bogactwa, talentów i osiągnięć – i oczekują twojej uwagi, gdy mówią o tych cechach. Te komentarze wydają się być przesadzone i niekoniecznie są dokładnym odzwierciedleniem ich życia.
2. Mają fantazje o wielkości
Narcyzi mają zwykle wyszukane fantazje na temat sukcesu, władzy, błyskotliwości, piękna lub idealnego partnera. Z powodu tych wyobrażeń czują, że powinni mieć wszystko, co najlepsze: domy, samochody i ubrania lub inne rzeczy, które potwierdzają ich status, na przykład miejsce, w którym chodzą do szkoły. Te życzenia są sposobem na narcyzi odepchnąć wewnętrzne uczucie pustki i wstydu, a zamiast tego poczuć się wyjątkowym i mieć kontrolę. Doświadczają ogromnej frustracji i złości, gdy ich wizje nie zostają zrealizowane.
3. Domagają się ciągłych pochwał
Pomimo tego, jak pozornie pewni siebie narcyzi mogą się przedstawiać, często są dość wrażliwi i niepewny, z kruchą samooceną. Oni także mogą spodziewać się uznania za lepszych, nawet jeśli nie osiągną niczego godnego pochwały. Ze względu na swoje kruche ego, narcyzi są bardzo wrażliwi na krytykę. Wszelkie komentarze, które podkreślają twoją niepewność lub niedociągnięcia, mogą spotkać się z narcystycznym wybuchem wściekłości.
4. Pokazują poczucie uprawnień
Narcyzi uważają, że inni powinni oferować im specjalne przysługi i natychmiast spełniać ich prośby bez pytania. Jeśli takie traktowanie nie zostanie im zapewnione, mogą się niecierpliwić lub złościć, albo traktować innych w sposób bierno-agresywny w milczeniu. Postrzegają innych jako istniejących przede wszystkim po to, by zaspokoić ich potrzeby, wykorzystując ich i lekceważąc ich potrzeby i pragnienia.
5. Wykorzystują innych
Wiele osób naturalnie pociąga narcyzów, ponieważ mogą prezentować się jako atrakcyjni, charyzmatyczni i czarujący. Tak więc narcyzi mogą nie mieć problemu z nakłanianiem ludzi do robienia tego, co chcą, a nawet powodować wypalenie w pracy dla tych, którzy są pod nimi.
6. Są zazdrośni o innych
Ze względu na niską samoocenę i potrzebę bycia lepszymi od innych, narcyzi postrzegają ludzi, którzy mają rzeczy, których im brakuje – takie jak namacalne przedmioty, status lub podziw – jako zagrożenie.
Posiadanie celów lub ambicji w życiu jest dobrą rzeczą, ale narcyzi stawiają swoje marzenia w centrum swojego świata i oczekują, że inni będą chcieli dla nich tego, czego chcą dla siebie.
Wielu szefów może być narcystycznych. Zwykle mają cechy, które obejmują wykorzystywanie wydarzeń w miejscu pracy do tworzenia dramatów lub rozpoczynania problemów. Wydają się męczennikami, ale znajdują sposoby na zdobywanie narcystycznych zapasów od innych. Opisują swój dzień pracy jako misję lub wyższe powołanie, pozycjonując się daleko od osiągnięć opartych na zasługach.
Psycholog, absolwent studiów podyplomowych Business Management Executive Coaching and Skills. Pisarz z międzynarodowym szkoleniem w zakresie kreatywnego pisania i opowiadania historii. Badacz w Dakila Pesquisas, twórca metodyki Coachingu Pedagogicznego dla rodziców i edukatorów.
