Brak adaptacyjnych reakcji na stres u młodzieży

Badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Leiden w Holandii miało na celu analizę związku między strategiami radzenia sobie młodzieży a niepokój społeczny. Dlatego w prezentowanym dziś artykule porozmawiamy trochę o tej relacji – strategii dla dezadaptacyjne umiejętności radzenia sobie i rozwój lęku społecznego – i ich główne konsekwencje w życie A dorastający nadgodziny.

Czytaj więcej: Lęk społeczny: trudności w interakcjach społecznych i inne objawy

Brak adaptacyjnych strategii radzenia sobie

Według badania, które zostało opublikowane w czasopiśmie Research on Child and Adolescent Psychology, młodzież z brak adaptacyjnych reakcji na stres jest bardziej narażony na rozwój lęku społecznego w późniejszym życiu. życie. Ponadto naukowcy odkryli również, że choroba ta czasami powodowała nieprzystosowawcze reakcje na stres.

Badacze doszli do wniosku, że gdyby te strategie radzenia sobie były nauczane przez cały czas życia od samego początku, może w dużym stopniu przyczynić się do zapobiegania rozwojowi lęku Społeczny.

Badanie to zakończono po 8 latach, w trzech różnych odstępach czasu. Naukowcy przeprowadzili wywiady z 236 uczniami szkół podstawowych i średnich. W każdym z przerw badacze prosili uczestników o wypełnienie kwestionariusza, który miał na celu zmierzenie poziomu choroby i reakcji na stres.

Taki kwestionariusz był w stanie zidentyfikować adaptacyjne lub dezadaptacyjne metody radzenia sobie. Do dezadaptacyjnych sposobów radzenia sobie ze stresem należą: reakcje mimowolne, wycofanie się i/lub unikanie sytuacji stresowej. Te nieprzystosowawcze strategie są wskaźnikami rozwoju lęku społecznego w czasie.

Dzięki badaniu można było więc stwierdzić, że jeśli nastolatek nie rozwinął się jeszcze bardzo tej choroby, możliwe jest zapobieganie jej rozwojowi poprzez strategie radzenia sobie adaptacyjny.