Education for all people
Blisko
Menu

Nawigacja

  • 1 Rok
  • 5 Rok
  • Literatury
  • Język Portugalski
  • Polish
    • Russian
    • English
    • Arabic
    • Bulgarian
    • Croatian
    • Czech
    • Danish
    • Dutch
    • Estonian
    • Finnish
    • French
    • Georgian
    • German
    • Greek
    • Hebrew
    • Hindi
    • Hungarian
    • Indonesian
    • Italian
    • Japanese
    • Korean
    • Latvian
    • Lithuanian
    • Norwegian
    • Polish
    • Romanian
    • Serbian
    • Slovak
    • Slovenian
    • Spanish
    • Swedish
    • Thai
    • Turkish
    • Ukrainian
    • Persian
Blisko

Kiedy praca to więcej niż czas na to pozwala: co powiedzieć?

Zawsze słyszeliśmy, że bycie proaktywnym i pomocnym w pracy to najlepsza polityka. Chociaż jest to prawdą w większości przypadków, czasami wykazanie się kompetencjami może sprawić, że staniesz się celem większej liczby zadań i cię przytłoczy.

Dlatego ważne jest, aby ustalić limity ilości otrzymanych zadań i jak odmówić szefowi jest trudnym zadaniem, sprawdź alternatywne sposoby odmowy.

Zobacz więcej

Czy lepiej jeść jajka na twardo na obiad czy kolację? Dowiedz się tutaj

Ze mną nikt nie może: Poznaj roślinę zdolną odpędzić złe spojrzenia

Porady, aby uniknąć przeciążenia pracą

Sprawdź alternatywną metodę, aby odmówić szefowi i nadal być pomocnym:

1. Społeczeństwo produktywności

Chociaż jest to konieczne, wyznaczanie granic w miejscu pracy może być trudnym zadaniem do wykonania.

Jest to silnie związane z mentalnością „nadproduktywności” rozpowszechnianą przez współczesne społeczeństwo, które nakazuje nam być zawsze skupionym lub produktywnym przez cały czas.

Ten sposób myślenia, oprócz tego, że jest błędny, jest niebezpieczny, ponieważ wiąże się z dużym wzrostem poziomu stresu, a w konsekwencji rozwojem chorób takich jak nadciśnienie, lęki i depresja.

Dlatego niezwykle ważne jest ustalenie granic w środowisku pracy i nie ma problemu z powiedzeniem czasem „nie”.

2. "Tak ale…"

Jednak powiedzenie szefowi „nie” jest bardzo trudne z powodu tego impulsu do bycia pomocnym, a nawet strachu odwetu, najlepszą alternatywą jest czasem pośrednie zaprzeczenie poprzez użycie „Tak, Ale…".

To znaczy, jeśli jesteś przeciążony, a twój szef wciąż pojawia się z oczekującym problemem do rozwiązania, powiedzmy „TAK”, że potrafisz i chcesz rozwiązać problem, ale w tej chwili masz do czynienia także z innymi żądania.

Przedstaw mu te zależności do negocjacji, dowiedz się, jakie są najpilniejsze żądania i poproś o wydłużenie terminu wykonania pozostałych zadań.

W ten sposób pokazujesz, że jesteś skuteczny i niezbędny dla firmy, zapewniając swoją obecność w kilku projektach. Jednocześnie gwarantujesz czas na wykonanie zadań bez przeciążania.

Rosiane Fernandes, autorka w Access
Rosiane Fernandes, autorka w Access
on Jul 22, 2021
Ćwiczenie matematyczne: mnożenie
Ćwiczenie matematyczne: mnożenie
on Jul 22, 2021
Kolorowanka Angry Birds
Kolorowanka Angry Birds
on Jul 22, 2021
1 Rok5 RokLiteraturyJęzyk PortugalskiMapa Myśli FungiMapa Myśli BiałkaMatematykaMatka IiMateriaŚrodowiskoRynek PracyMitologia6 LatFormyBoże NarodzenieAktualnościWróg WiadomościLiczbowySłowa Z CParlendasDzielenie Się AfrykąMyślicielePlany Lekcji6 RokPolitykaPortugalskiOstatnie Posty Poprzednie PostyWiosnaPierwsza Wojna światowaGłówny
  • 1 Rok
  • 5 Rok
  • Literatury
  • Język Portugalski
  • Mapa Myśli Fungi
  • Mapa Myśli Białka
  • Matematyka
  • Matka Ii
  • Materia
  • Środowisko
  • Rynek Pracy
  • Mitologia
  • 6 Lat
  • Formy
  • Boże Narodzenie
  • Aktualności
  • Wróg Wiadomości
  • Liczbowy
Privacy
© Copyright Education for all people 2025