W czasach, w których żyjemy, jest prawie niemożliwe, aby nie spotkać toksycznych ludzi w życiu codziennym.
I jakby nie wystarczyło znosić tego typu ludzi na ulicy czy w pracy, często osobami toksycznymi są członkowie rodziny i przyjaciele, z którymi relacje są bliższe.
Zobacz więcej
Czy lepiej jeść jajka na twardo na obiad czy kolację? Dowiedz się tutaj
Ze mną nikt nie może: Poznaj roślinę zdolną odpędzić złe spojrzenia
Jednak nawet w kontaktach z bliskimi osobami zaleca się uważać na „toksyczność” tych osób.
W poniższych tematach wymieniamy osiem cech toksycznych ludzi. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak rozpoznać to złe zachowanie u przyjaciół, rodziny i bliskich Ci osób!
Ogólnie rzecz biorąc, chcemy, aby nasi przyjaciele zawsze byli z nami szczerzy. Istnieje jednak zasadnicza rozbieżność między konstruktywną krytyką a samym okrucieństwem.
Czy masz przyjaciela, który często robi komentarze, które wydają ci się krzywdzące?
Czy ta osoba ciągle szuka winy we wszystkich swoich działaniach?
W takim przypadku z przykrością informujemy, że taka osoba może nie być prawdziwym przyjacielem iz całą pewnością jest osobą o toksycznej naturze.
Kiedy komuś naprawdę zależy na Twoim dobrym samopoczuciu, znajdzie sposób, by przekazać Ci informację zwrotną, nie wyrządzając Ci krzywdy.
Prawdziwi przyjaciele zawsze powiedzą ci prawdę z empatią, ponieważ ich intencją jest pomóc ci rozwinąć się jako osoba, a nie na odwrót.
Czy masz przyjaciela, który nieustannie stara się wykorzystać każdą sytuację? Jeśli tak, może to być znak, że jesteś zaangażowany w toksyczną przyjaźń.
Inną cechą charakterystyczną tych ludzi jest to, że mówią za dużo i nigdy tak naprawdę cię nie słuchają, lekceważąc twoje opinie i uczucia. Ponadto denerwują się, gdy coś nie idzie po ich myśli.
W takich przypadkach wydaje się, że nie są naprawdę zainteresowani wiedzą, jak sobie radzisz, tworząc dynamikę monologów, w których przemawia tylko jedna osoba, zamiast zdrowego dialogu.
Co gorsza, mogą sprawić, że poczujesz się winny, jeśli nie zgodzisz się pozwolić im zająć się sprawami.
Z drugiej strony każdy toksyczny przyjaciel jest skrajnie egocentryczny i zawsze chwali się swoimi rzekomymi „wielkimi” osiągnięciami.
Wszystko to staje się widoczne w rozmowach, w których nieustannie przekierowują uwagę na siebie.
Jedną z głównych cech ludzi, z którymi warto utrzymywać dobre relacje, jest pokora w przyjmowaniu własnych błędów.
Ci ludzie nie wahają się spuścić głowy i publicznie przyznać, że się mylą, gdy jest to konieczne. I co lepsze, zawsze starają się naprawić to, co zepsuli.
Z drugiej strony toksyczni ludzie żyją obwiniając innych za swoje głupoty, nigdy nie przyjmując swoich błędów.
Dla nich ich opinie są zawsze słuszne, a ich decyzje bezbłędne. Problem jest zawsze gdzie indziej.
Uciekaj od takich ludzi!
W zdrowych przyjaźniach normalne są fałszywe obelgi, żarty i inne sposoby „czułego obrażania” przyjaciela. To jest całkowicie normalne.
Jeśli jednak mieszkasz z osobą, która za darmo traktuje Cię źle, dając do zrozumienia, że to nie żart, włącz czujność, bo ta osoba nie jest przyjacielem.
Innym przejawem toksyczności wynikającej ze „przyjaciół” jest brak szacunku dla narzuconych ograniczeń związanych z praktykowaniem postaw, które mają na celu sprawić, by druga osoba poczuła się nieswojo.
Prawdziwi przyjaciele nie poniżają, nie zawstydzają, nie obrażają ani nie okazują braku szacunku innym, zarówno publicznie, jak i prywatnie. Czekać na dalsze informacje!
Prawdziwa przyjaźń opiera się na wzajemności. Dlatego jeśli dajesz więcej niż otrzymujesz od przyjaciela lub członka rodziny, masz do czynienia z oznaką toksyczności i jednostronnym związkiem.
Zwykle ten typ „przyjaciela” oczekuje, że zrobisz dla niego wszystko, ale rzadko odwzajemnia ten gest.
Albo kontaktują się z tobą lub proszą o pomoc tylko wtedy, gdy mają problem, ale rzadko są dostępni, gdy ich potrzebujesz.
Znasz tych ludzi, którzy nieustannie krytykują osiągnięcia innych? Cóż, jeśli masz przyjaciela, który zachowuje się w ten sposób wobec ciebie, zaleca się, abyś starał się trzymać od niego z daleka.
Przyjrzyj się bliżej, czy ten tak zwany „przyjaciel” jest podekscytowany, gdy w Twoim życiu dzieje się coś pozytywnego.
Na przykład wyobraź sobie, że jesteś w zdrowym związku ze swoim partnerem, ale dochodzi do nieporozumień. Czy ten przyjaciel wykorzystuje tę sytuację jako okazję do podważenia waszego związku?
Jeśli ta osoba nie przejdzie podobnych testów, możliwe, że jesteś uwikłany w toksyczną przyjaźń. W końcu prawdziwy przyjaciel podziela wszystkie Twoje emocje.
Prawdziwe bratnie dusze mogą nie być przy wszystkich twoich najlepszych chwilach, ale zawsze znajdą sposób, aby cię uhonorować.
Podobnie nie odwrócą się od ciebie, gdy okoliczności staną się trudne.
Od dziecka przyzwyczailiśmy się do małych przyjaciół, którzy z przyjemnością przedstawiają ładniejszy strój, lepszą zabawkę czy fajniejszą fryzurę niż nasza.
Jednak kiedy to dziecinne i bezcelowe zachowanie utrzymuje się w przyjaźniach aż do dorosłości, należy włączyć dzwonek ostrzegawczy.
Prawdziwi przyjaciele nie martwią się o to, co masz lub czego nie masz, tylko o to, jaki jesteś.
Z drugiej strony toksyczni „przyjaciele” zawsze myślą, że powinni o tobie zapomnieć, nawet plotkując o twoim życiu.
A tak przy okazji, plotkowanie lub „obgadywanie za plecami” to wyraźny znak, że dana osoba nie jest tak naprawdę twoim przyjacielem.
Dlatego jeśli wyczuwasz tę rywalizacyjną atmosferę u bliskiej Ci osoby lub dowiedziałeś się, że obmawia Cię wokoło, natychmiast zerwij relacje.
Aby zakończyć nasz artykuł, musimy poinformować, że toksyczni przyjaciele mają silną skłonność do manipulacji, oprócz posiadania silnej negatywnej energii.
Dzieje się tak, ponieważ ci ludzie myślą, że są lepsi we wszystkim i zawsze chcą mieć kontrolę nad otaczającym ich środowiskiem. Ponadto, jak wspomnieliśmy wcześniej, są zazdrośni, niegrzeczni i fałszywi.
Wszystko to tworzy uczucie ciężkości i stresu, gdy te osoby są w pobliżu, co pomaga je zidentyfikować.
Jeszcze raz powtarzamy: jeśli zauważyłeś to i inne oznaki w zachowaniu „przyjaciół”, zerwij więzi. Nadaj priorytet swojemu zdrowiu psychicznemu!