Wszyscy znamy hollywoodzką gwiazdę, znaną głównie z aktorstwa filmy akcji, jak serial „Missão Impossible”. Niewielu wie, że istnieje „metoda Toma Cruise'a” radzenia sobie z toksycznymi ludźmi. Skąd pochodzisz? Zainspirowało go zachowanie aktora przy konkretnej okazji. Zrozumieć.
Zobacz więcej
Wydajność nauczyciela jest kluczowym czynnikiem pełnego włączenia uczniów…
Nie możesz się zdecydować, czy odpowiedzieć „tak” czy „nie”?…
Termin ten powstał dzięki terapeucie @ask_kimberly na TikTok.
To inspiracja w jednym z momentów aktora w wywiadzie z 2005 roku. Z tej okazji fałszywy dziennikarz spryskuje twarz aktora wodą przez fałszywy mikrofon z zamiarem upokorzenia go.
W obliczu tej sytuacji wyobrażamy sobie, że reakcją Toma byłby bardzo zły i zemsta na dziennikarzu poprzez wulgaryzmy i obrazy, ale tak nie zrobił. W rzeczywistości jego reakcja była znacznie bardziej niezwykła, niż sobie wyobrażaliśmy: aktor po prostu zapytał oszusta, ze szczerą ciekawością, dlaczego to zrobił.
Wkrótce potem zapytał: „Jaka jest zabawa w robienie tego?”.
Widzimy, że ankieter szybko się zawstydza, w końcu nie ma na to odpowiedzi. Podsumowując, metoda polega na wypytywaniu kogoś, kto jest toksyczny o swoje zachowanie, aby uświadomił sobie irracjonalność obecną w jego postawie.
Nie można powiedzieć, że sprawdza się w każdej sytuacji, ale kilkukrotnie okazuje się bardzo skuteczny. Kwestionując postawy toksyczny kogoś, stawiasz go w sytuacji, w której jest zmuszony do ponownego przemyślenia swoich działań. Ponadto udaje mu się wywołać zażenowanie w obliczu dostrzeżenia wady charakteru.
Możemy wymyślić aplikację na wypadek, gdyby ktoś zawsze robił te obraźliwe żarty na temat niektórych osób. Zaraz po „żarcie” spróbuj zapytać: „co to właściwie jest żart?”. Prosząc osobę o wyjaśnienie takiego żartu, będzie można zdać sobie sprawę, jak bardzo jest on obraźliwy i odrażający, a także jak bardzo jest błędny.
