A kurkumina Jest jednym z głównych składników kuchni indyjskiej i jest używany jako potężna przyprawa. Jest to związek aktywny pozyskiwany z rośliny Curcuma Longa.
Chociaż pierwotnie był używany w Indiach, obecnie jest sprzedawany jako suplement na całym świecie. Jednak coraz więcej ekspertów ostrzega przed możliwymi skutkami ubocznymi suplementów kurkuminy.
Zobacz więcej
Selektywność pokarmowa: ryzykowne zachowanie dzieci
Krople do oczu w terapii genowej przynoszą nadzieję milionom ludzi…
W ostatnich latach nastąpił znaczny wzrost sprzedaży suplementów kurkuminy, które jest promowana jako źródło wielu korzyści, od usprawnienia obiegu po wydajność seksualny. Należy jednak uważać na nadmierne spożycie, zwłaszcza ze względu na możliwe skutki uboczne.
Kilka badań sugeruje, że spożywanie suplementów może mieć negatywny wpływ na genetykę człowieka. Na przykład wiadomo, że znacznie zmniejsza ekspresję genów danej osoby, co może prowadzić do rozwój niezdrowych zaburzeń, w tym zaburzeń neurologicznych, takich jak depresja lub inne choroby psychologiczny. Ponadto istnieją już badania, które wiążą nadmierne spożywanie kurkuminy z rozwojem raka, zwłaszcza w niektórych grupach osób.
Pomimo tych wszystkich zagrożeń eksperci ostrzegają, że nie u każdego wystąpią tego typu skutki uboczne. Dzieje się tak dlatego, że ryzyko redukcji genów będzie bardzo niebezpieczne tylko dla osób, które już są nosicielami pewnego rodzaju wariantu, który powoduje, że liczba genów jest znacznie mniejsza niż normalnie.
Byłoby tak w przypadku osób, które mają COMT, MAO-A lub MAO-B. Dlatego zaleca się, aby ludzie zawsze starali się zmapować swoje informacje genetyczne przed rozpoczęciem spożywania suplementu. W końcu, jeśli nie masz jednego z tych wariantów, suplement może faktycznie oznaczać wzrost jakości życia.
