Bycie toksyczną osobą nie jest w twoich planach, prawda? Ale czy wiesz, że istnieją nawyki, które mogą w końcu spowodować, że będziemy mieć toksyczne zachowania?
Działania te wpływają na relacje z otaczającymi nas ludźmi i nie są zdrowe dla nas samych, powodując nieszczęście.
Zobacz więcej
Instagram zaczyna udostępniać użytkownikom nowe funkcje;…
Wychodząc z domu, ZAWSZE wyłączaj router Wi-Fi w telefonie komórkowym; zrozumieć…
Dlatego bardzo ważne jest, aby ocenić nasze szkodliwe zachowania i wiedzieć, jak długo mogą one szkodzić innym i nam samym, unikając ich, gdy tylko zdamy sobie z tego sprawę.
Jeśli chcesz wiedzieć, czy Twój wspólne nawyki mogą być śladami toksycznych zachowań i jak to zmienić, postępuj zgodnie z niektórymi informacjami, które przynieśliśmy!
Kiedy traktujesz innych ludzi w milczeniu, może to być jedno z najgorszych zachowań w stosunku do osób, na których Ci zależy.
Jest to charakterystyczne dla narcyzów, którzy w związku wykorzystują to jako sposób na ukaranie innych lub uzyskanie nad nimi emocjonalnej kontroli.
Rozmowa o tym, co czujesz i o problemach, jest niezbędna w związku, a ponadto jest jedynym sposobem na ich rozwiązanie. Kiedy milczysz, nie możesz niczego rozwiązać.
Ludzie, którzy są obok ciebie, to ci, których kochasz, prawda? Ale to nie znaczy, że powinieneś oczekiwać od nich pomocy przez cały czas, ponieważ może to być toksyczna cecha.
Możliwe jest posiadanie pewności siebie, aby poprosić o pomoc tych, którym ufasz najbardziej, ale konieczne jest również bycie ramieniem przyjaciel im pomóc, a nie tylko czekać na pomoc.
(Zdjęcie: ujawnienie)
Jeśli ludzie się na ciebie złoszczą, nie jest to komfortowa sytuacja i dzieje się tak, gdy robisz coś negatywnego, co ich dotyka.
Ale nie powinieneś płakać, gdy denerwujesz inną osobę swoim zachowaniem, to toksyczna cecha. Kiedy kogoś denerwujesz, musisz zrozumieć i być pokornym, aby przeprosić, a nie sprawić, by poczuł się źle z powodu czegoś, co zrobił.
Inną cechą, która może być toksyczna w związku, jest przekonanie, że powinieneś po prostu przenieść swoje problemy na innych.
Oczywiście ludzie wokół ciebie są po to, aby ci pomóc, a jeśli nie masz tego zaufania, może to oznaczać, że nie są dobrymi partnerami ani przyjaciółmi.
Jednak nie wolno pobierać problemy o nich, ale po prostu mów o nich, aby otrzymać pomoc we właściwej mierze.