Życie jako para rzeczywiście niesie ze sobą wiele wyzwań, które mogą sprawić, że pomyślimy, że udany związek jest niemożliwy. Jednak nie do takiego wniosku doszli badacze John i Julie Gottmanowie po latach badań. W przypadku odkryli, że istnieje tajemnica udane pary a to jest dużo prostsze niż się wydaje. Sprawdź artykuł i dowiedz się, co to jest!
Zobacz więcej
Firma wprowadza na rynek pierwszy „latający spodek” dla członków załogi; poznać…
Merkury wszedł w Lwa; dowiedz się, jak to wpłynie na twój znak
Częstym błędem jest myślenie, że udane pary to te, które nigdy się nie kłócą lub nie doświadczają wielkich wyzwań.
Jednak udany związek to nie ten, ale taki, który nauczył się radzić sobie ze wszystkimi chwilami niepokoju, które mogą pojawić się z czasem. Przynajmniej tego broni para badaczy miłości, John i Julie Gottman.
W tym przypadku ta para zaczęła prowadzić badania wiele dekad temu, tak że w latach 80. powstał The Gottman Institute. Jest to ośrodek badawczy na Uniwersytecie Waszyngtońskim, którego celem jest wspólne badanie kwestii miłości i życia.
To właśnie w tym ośrodku para Gottmanów przez 20 lat przeprowadzała wywiady z około 3000 par, aby zrozumieć sekret sukcesu w związkach.
Na koniec John i Julie opowiedzieli trochę o tym, co rozumieją przez udaną parę po tylu latach badań w wywiadzie dla kanału terapeuty par, Esther Perel.
Wydaje się, że sekret tkwi w tym, jak udane pary potrafią dokonać „napraw” w swoich związkach i jak pozytywnie wpływa to na ich rutynę.
John i Julie przedstawiają koncepcję naprawy jako czas, w którym para próbuje „naprawić” związek po kłótni lub zwykłej różnicy zdań.
Dla nich pokazuje to, że pomimo wyzwań obie strony są gotowe iść do przodu i rozwiązać wszystko, co jest konieczne.
Naukowcy wyjaśniają jednak, że te poprawki to nie tylko wielkie demonstracje czy oświadczenia. Wspominają nawet, że niektóre pary po kłótni zwykle znajdują sposoby na naprawienie związku.
Na przykład proste pytanie typu „Czy napijesz się kawy?” po kłótni pomaga naprawić związek. Podsumowując, troska o nieporozumienia dyktuje sukces związku.