Każdy przechodził w życiu przez taką sytuację. Kiedy masz ochotę iść do łazienki, aby zrobić „numer 2”, wykonujesz pracę, a kiedy wstajesz, mówi, czyj nie ma w toalecie. To się nazywa "kupa ducha“.
Temat zaczął krążyć w sieciach społecznościowych, głównie na TikToku, jako forma memów i treści humorystycznych. Według NY Post hashtag na ten temat ma już ponad 15 milionów wyświetleń w aplikacji tanecznej.
Zobacz więcej
Chiny: niekwestionowany lider w dziedzinie pojazdów elektrycznych – jak…
Czy powinienem dzielić się mydłem z rodziną?
Ale naukowa prawda kryjąca się za tym „zdarzaniem się” jest o wiele bardziej interesująca, niż się wydaje. Według dietetyka Julie Balsamo jest to powód do świętowania.
Wierz lub nie, ale „duchowa kupa” jest oznaką, że twoje jelita pracują bardzo dobrze.
Zgadza się. Nie musisz wzywać egzorcysty ani medium, aby wypędzić tego ducha ze swojego brzucha.
Według dr Janine Bowring, której wideo na ten temat wygenerowało już ponad 7,3 miliona wyświetleń na TikToku, „duchowa kupa” pokazuje, że możesz być uważany za „jednego z najzdrowszych ludzi na planecie” – jej słowami!
Zdaniem lekarza, kał są więc oznaką zdrowej diety i dobrego snu. „To dlatego, że spożyłeś wystarczającą ilość błonnika i kwasów tłuszczowych, twój cykl dobowy jest zgodny z dniem i nocą” – powiedział.
Co więcej, w rozmowie z Poczta, dietetyk Amanda Sauceda wyjaśniła, że jest to również znak, że twoje ciało jest dobrze nawodnione. Według niej kolejnym znakiem jest to, że wkładasz papier toaletowy do odbytu i wychodzi on „czysty”.
„Jeśli po wytarciu papieru toaletowego nie ma żadnych pozostałości, oznacza to, że Twoja dieta zawiera dużą ilość błonnika i że jesteś odpowiednio nawodniony” – wyjaśnił.
Wszystko dobrze! Nie będziesz „duchowej kupy” każdego dnia i to jest bardzo normalne!
W rzeczywistości jest to tylko jeden z modeli „idealne taborety” które Twój organizm może wytworzyć. Lekarze stosują tzw. Skalę Bristolską do oceny „zdrowia” „dzieł”, analizując cechy takie jak ich kolor i konsystencja.
Skala obejmuje od 1 do 7, gdzie 1 oznacza stolec osoby z silnymi zaparciami, a 7 oznacza biegunkę lub inne zaburzenia jelitowe.
Idealnie, stolec powinien być w 4: kiedy jest miękki, wychodzi bez trudności i wygląda jak kiełbasa lub wąż.
Ukończył komunikację społeczną na Uniwersytecie Federalnym w Goiás. Pasjonat mediów cyfrowych, popkultury, technologii, polityki i psychoanalizy.