Olejki do włosów są stosowane od tysiącleci w celach promocyjnych zdrowie i piękno włosów. Obecnie popularna stała się praktyka spania z olejkiem we włosach.
W tym artykule zgłębimy mity i prawdy na temat tego nawyku, a także podamy przydatne wskazówki i informacje, jak wybrać odpowiedni olejek do rodzaju włosów.
Zobacz więcej
Kobiety częściej zapadają na depresję niż mężczyźni…
Naukowcy tworzą jadalny film, który ZREWOLUCYJNIE…
Od czasów starożytnych cywilizacje na całym świecie wykorzystywały naturalne olejki w rytuałach urody i higieny osobistej.
Na przykład w Starożytny Egiptna włosy nałożono olej rycynowy w celu pobudzenia wzrostu i zwiększenia blasku.
W Indiach masaż olejem kokosowym jest tradycyjną praktyką mającą na celu odżywienie i rewitalizację włosów. Tradycja ta trwa do dziś w kilku kulturach i jest znana z zapewniania szeregu korzyści dla włosów.
(Zdjęcie: Shutterstock/reprodukcja)
Olejki do włosów oferują szereg korzyści dla zdrowia i wyglądu włosów, w tym:
Uwodnienie: Olejki zatrzymują wilgoć we włosach, zapobiegając wysuszeniu.
Odżywianie: Są bogate w niezbędne składniki odżywcze, takie jak witaminy i kwasy tłuszczowe, które wzmacniają włosy.
Świecić: Zmiękcza łuskę włosa, dzięki czemu włosy stają się bardziej błyszczące.
Kontrola puszenia: Zapobiega puszeniu się, nawilżając włosy.
Ochrona termiczna: Niektóre olejki zapewniają ochronę przed nadmiernym ciepłem wytwarzanym przez narzędzia do stylizacji.
Zapobieganie rozdwajaniu końcówek: Wzmacnia włosy, zapobiegając rozdwajaniu i łamaniu końcówek.
Przy wyborze olejku do włosów istotne jest zrozumienie różnic pomiędzy olejkiem naturalnym a syntetycznym.
Naturalne olejki
Plusy:
Bogaty skład: Zawiera szereg korzystnych dla włosów składników odżywczych.
Biokompatybilność ogólnie sprawia, że produkty są bardziej kompatybilne ze skórą i włosami, zmniejszając ryzyko podrażnień.
Zrównoważony rozwój: pozyskiwane z odpowiedzialnych źródeł mają mniejszy wpływ na środowisko.
Wszechstronność: można stosować do różnych rodzajów włosów.
Cons:
Jakość może się różnić w zależności od pochodzenia i metody ekstrakcji.
Niektóre wysokiej jakości naturalne olejki mogą być drogie.
Data ważności jest krótsza.
Oleje syntetyczne
Plusy:
Kontrola jakości: Produkowane są w laboratorium, co gwarantuje spójność składu.
Cena: są zazwyczaj tańsze.
Stabilność: Ma dłuższą żywotność.
Cons:
Ograniczony skład: może nie oferować tej samej różnorodności składników odżywczych.
Potencjał drażniący: niektóre mogą powodować podrażnienie u osób wrażliwych.
Wpływ na środowisko: produkcja i utylizacja mogą mieć większy wpływ na środowisko.
Wpływ na zdrowie skóry głowy
PRAWDA: Spanie z olejem we włosach może korzystnie wpłynąć na skórę głowy, szczególnie w przypadku naturalnych olejków, które mają właściwości przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe.
Mit: Odkładanie się produktu i zatykanie porów zależy od rodzaju i ilości użytego oleju.
Wpływ na jakość snu
Mit: Nie ma dowodów na to, że spanie z olejem we włosach pogarsza jakość snu.
PRAWDA: Masaże włosów olejkami eterycznymi mogą poprawić jakość snu.
Ryzyko alergii i podrażnień
Mit: Nie zawsze powoduje alergie i podrażnienia; Zależy to od rodzaju oleju i indywidualnej wrażliwości.
PRAWDA: Przyczyną mogą być oleje syntetyczne lub sztuczne substancje zapachowe alergie lub podrażnienia.
Użyj odpowiedniej ilości do rodzaju włosów.
Przed nałożeniem rozgrzej olejek w dłoniach.
Nakładaj na końcówki i w razie potrzeby na skórę głowy.
Masuj skórę głowy, aby pobudzić krążenie.
Użyj czepka do spania lub poszewki na poduszkę z tkaniny ochronnej.
Jeśli wolisz alternatywy dla olejków do włosów na noc, możesz zdecydować się na:
Maski do włosów.
Kremy bez spłukiwania i do stylizacji.
Odżywki bez spłukiwania.
Serum do włosów.
Zabiegi białkowe.
Zrównoważony program pielęgnacji włosów.
Wybór odpowiedniego oleju jest kluczowy:
Cienkie, proste włosy: wybierz lekkie olejki, takie jak jojoba lub ze słodkich migdałów.
Włosy średnie i falowane: Wybieraj olejki o lekkiej lub średniej konsystencji, takie jak awokado lub arganowy.
Grube, kręcone włosy: Używaj gęstszych olejków, takich jak masło kokosowe lub masło shea.
Włosy suche i zniszczone: Wybieraj olejki nawilżające, np. kokosowy lub arganowy.
Włosy przetłuszczające się: wybierz lekkie olejki, takie jak jojoba.
Wypadanie włosów lub problemy ze skórą głowy: Wybierz olejki stymulujące, takie jak rycynowy lub rozmarynowy.
Podczas dokonywania wyboru należy zwrócić uwagę na jakość i pochodzenie oleju.
Spanie z olejem we włosach może być korzystne, jeśli zostanie wykonane prawidłowo, wybierając odpowiedni olejek do rodzaju włosów i unikając jego nadmiaru.
Naturalne olejki do włosów mają długą historię stosowania w rytuałach pielęgnacyjnych, ale syntetyczne też mają swoje miejsce, zwłaszcza jeśli masz alergię lub wrażliwość.
Ostatecznie tajemnica włosy zdrowe i piękne polega na zrównoważeniu rutynowej pielęgnacji włosów, która będzie dla Ciebie skuteczna, niezależnie od tego, czy zdecydujesz się spać z olejem we włosach, czy nie.
Konsultacja z dermatologiem lub fryzjerem może być pomocna w określeniu najlepszego podejścia do konkretnych potrzeb Twoich włosów.
