Z promiennym uśmiechem astronauta z NASA Frank Rubio pożegnał się z Międzynarodową Stacją Kosmiczną (ISS) po 371-dniowym pobycie w kosmosie, ustanawiając nowy rekord amerykańskich lotów kosmicznych.
Ich misja, przedłużona z powodu wycieku ze statku kosmicznego, dostarczyła cennych informacji o tym, jak organizm ludzki reaguje po ponad roku przebywania w środowisku mikrograwitacji.
Zobacz więcej
UWAGA: brak prania poszewki na poduszkę może spowodować zachorowanie;…
Godne pożałowania chwile: pamiętajcie największe katastrofy ekologiczne w…
Odkrycia te nie tylko stanowią ważny krok w długotrwałej eksploracji kosmosu, ale także rzucają światło na to, co czeka astronautów podczas przyszłych misji mających na celu Mars i poza nią.
Frank Rubio, Powrót na Ziemię. (Zdjęcie: NASA/reprodukcja)
Bez przyciągania ziemskiego mięśnie i kości astronautów zaczynają szybko zanikać. Najbardziej dotknięte są mięśnie pleców, szyi, łydek i mięśnia czworogłowego uda.
W ciągu zaledwie dwóch tygodni masa mięśniowa może zmniejszyć się nawet o 20%, a w przypadku dłuższych misji wskaźnik ten wzrasta do 30%. To samo dzieje się z kościami, które w kosmosie mogą co miesiąc tracić nawet 2% swojej masy. Zwiększa to ryzyko złamań i opóźnia gojenie, a pełny powrót do zdrowia po powrocie do normy zajmuje nawet cztery lata. Ziemia.
Aby zwalczyć te niszczycielskie skutki, astronauci wykonują na ISS 2,5 godziny codziennych ćwiczeń, obejmujących przysiady, martwy ciąg i inne.
(Zdjęcie: NASA/reprodukcja)
Jednak ostatnie badania sugerują, że środki te mogą nie wystarczyć do całkowitego zachowania masy mięśniowej.
Utrzymanie prawidłowej wagi w kosmosie to wyjątkowe wyzwanie. Dieta astronautów jest starannie zaplanowana, ale brak różnorodności w jedzeniu może odcisnąć piętno na ich organizmach. Scott Kelly, kolejny astronauta NASA, podczas pobytu na ISS stracił 7% masy ciała.
Co więcej, mikroflora jelitowa astronautów ulega głębokim zmianom w przestrzeni kosmicznej, prawdopodobnie z powodu narażenia na promieniowanie i wykorzystania wody pochodzącej z recyklingu. Może to wpływać na trawienie, powodować stany zapalne w całym organizmie, a nawet destabilizować funkcjonowanie mózgu.
W kosmosie wpływa to na krążenie krwi i wzrok. Mikrograwitacja może powodować gromadzenie się płynu w głowie, co prowadzi do problemów ze wzrokiem, z których część może być trwała.
Ponadto wydajność poznawcza astronautów może ucierpieć po powrocie na Ziemię, gdy ich mózgi ponownie dostosowują się do środowiska. powaga i zupełnie inne środowisko.
Godnym uwagi odkryciem jest zmiana długości telomerów DNA astronautów podczas podróży kosmicznych. Chociaż dokładna przyczyna nie jest jeszcze znana, ważną rolę może odgrywać narażenie na promieniowanie w przestrzeni kosmicznej.
Ponadto w układzie odpornościowym astronautów może wystąpić spadek liczby białych krwinek z powodu promieniowania.
Te odkrycia to dopiero początek naszego zrozumienia, jak to zrobić Ludzkie ciało reaguje na długotrwałe loty kosmiczne.
Gdy ludzkość przygotowuje się do eksploracji Układu Słonecznego, informacje te są kluczowe dla zapewnienia zdrowia i dobrego samopoczucia przyszłych astronautów.
Podróż Franka Rubio stanowi kamień milowy w poszukiwaniu odpowiedzi i przygotowuje nas na wyzwania i tajemnice, które czekają na tych, którzy odważą się wyruszyć w nieznane.
