Identyfikacja toksycznych cech narcyza może być wyzwaniem, zwłaszcza gdy cechy te są umiejętnie zakamuflowane.
Aby dowiedzieć się, jak sobie radzić z tą przypadłością, podajemy pięć ukrytych cech wysoce toksyczny które mogą być obecne nawet u najbardziej powściągliwego narcyza.
Zobacz więcej
Test stóp: jego kształt ujawni Twoją osobowość
Dyrektor generalny Levi’s wskazuje, jak prawidłowo prać dżinsy; dowiedz się, które…
Rozumiejąc te subtelne znaki, możemy rozwinąć większą świadomość, co pozwala nam skuteczniej wykrywać takie zachowania i radzić sobie z nimi.
W końcu umiejętność rozpoznawania oznak narcyza może mieć kluczowe znaczenie dla zachowania zdrowych relacji i ochrony naszego dobrostanu emocjonalnego.
1. To ludzie o niskiej samoocenie
Złożoność narcystycznej psychiki staje się jeszcze bardziej intrygująca, gdy spojrzymy na jej powierzchowną stronę. Poczucie własnej wartości tych osób może wydawać się wysokie i bezpieczne, ale nie do końca tak to działa.
Ta pozorna pewność siebie często maskuje ciągłą walkę wewnętrzną. Narcyzi pod wieloma względami są nieustannie zmuszani do demonstrowania swojej wartości zarówno otaczającemu ich światu, jak i mniej pewnemu siebie „wewnętrznemu dziecku”.
Ta recesywna i niepewna część Twojej istoty pozostaje w dużej mierze ukryta, ale nie jest wolna od udręk związanych z głębokim poczuciem niższości i ukrytymi lękami.
2. Nie wiedzą, jak przyjąć krytykę
W obliczu negatywnych ocen swojej osobowości lub wyników narcyzi przyjmują wyjątkową postawę obronną.
W obliczu pytań, które mogą ujawnić słabe punkty, braki lub winę, wybierane są strategie wymijające.
Zamiast przyznać się do winy, mają tendencję do zniekształcania faktów, często uciekając się do fałszowania (tj. kłamstwa), nie będąc w pełni świadomi tego triku.
3. Projektują na bliskie im osoby to, czym nie mogą być
Kierowani ukrytą potrzebą zachowania nieskazitelnego wizerunku, narcyzi mają zakorzeniony nawyk odwracania od siebie wszelkiej osobistej krytyki.
Strategię tę często stosuje się celowo w nadziei, że uda nam się powstrzymać najgłębsze podejrzenia, jakie żywimy na temat naszych własnych słabości.
Wściekają się, gdy ktoś im zaprzecza
Częste wyrażanie przez narcyzów uczucia złości i zniechęcenia ma podstawową przyczynę: te zewnętrzne emocje służą jako forma eskapizmu.
W momencie, gdy stają twarzą w twarz z bardziej bolesnymi emocjami, takimi jak niepokój czy wstyd, które tkwią w ich sercu W głębszych warstwach swojej psychiki ludzie decydują się na uzewnętrznianie gniewu jako strategii radzenia sobie. obrona.
Ta eksternalizacja w wygodny sposób przenosi z otoczenia niechciane uczucia, takie jak zranienie czy upokorzenie przeszłości innej osobie, zapewniając sposób na uniknięcie dyskomfortu związanego z bardziej intensywnymi emocjami. głęboko.
W Trezeme Digital rozumiemy znaczenie skutecznej komunikacji. Wiemy, że każde słowo ma znaczenie, dlatego staramy się dostarczać treści, które są istotne, angażujące i spersonalizowane, aby sprostać Twoim potrzebom.
