Relațiile nu durează întotdeauna atât de mult cât ne-am dori. De asemenea, de multe ori ne îndrăgostim, dar nu avem niciodată o relație cu persoana respectivă. Oricum, este foarte greu să treci peste o îndrăgire. Având în vedere acest lucru, iată șase sfaturi pentru cum să te îndrăgostești de cineva. Continuați să citiți și puneți imediat recomandările în practică!
Citeşte mai mult: Ce ceaiuri pot ajuta la combaterea depresiei?
Vezi mai mult
Este mai bine să mănânci ouă fierte la prânz sau la cină? Aflați aici
Cu mine-nimeni-nu poate: Faceți cunoștință cu planta capabilă să alunge ochii răi
A devenit foarte ușor să obțineți acces la viața oamenilor prin intermediul rețelelor sociale, iar acest lucru transmite un fals sentiment de control. De multe ori petrecem ore și ore investigând profilul persoanei iubite, totuși, aceasta este o practică foarte dăunătoare. Crede-mă: pentru a uita pe cineva, primul pas este să nu aud de la acea persoană.
Este obișnuit să ai gânduri repetitive despre persoana pe care vrei să o uiți, mai ales în primele câteva săptămâni după despărțire. Cu toate acestea, amintirea momentelor nu ajută la uitarea lor. Așadar, vizionați un film sau un serial, citiți o carte, ieșiți cu prietenii, jucați-vă cu animalele de companie, pe scurt, ocupați-vă mintea!
Sunt lucruri pe care doar timpul le poate vindeca. Prin urmare, nu disperați. Înțelege că toată tristețea este trecătoare și că în câteva săptămâni sau luni vei fi bine și nici nu-ți vei mai aminti atât de des de acea pasiune. Este important să trăiești „doliu” unei relații pentru a merge mai departe.
Întărește-ți stima de sine, astfel încât să nu depinzi emoțional de nimeni. Studiază, citește, lucrează, fii conștient de valoarea ta și de ceea ce meriți. În acest fel, va fi mai ușor să accepți când o relație nu funcționează pentru tine și asta e în regulă, la urma urmei, există mulți alți oameni în lume.
Faceți o listă cu defectele, punctele de dezacord și atitudinile persoanei care v-au provocat durere de inimă, tristețe, furie și nemulțumire. Tine cont de comportamentele pe care nu merita sa insisti in aceasta relatie. Citiți lista de câte ori este necesar pentru a întări că cel mai bine este să uitați de această pasiune.
Nu trebuie să încetezi să vorbești cu oameni cu care ai o prietenie comună cu care vrei să le uiți. Cu toate acestea, cel puțin la început, este mai bine să păstrați o anumită distanță, pentru a evita știrile despre ceea ce face persoana respectivă, pe cine vede, printre alte informații care ar putea să vă rănească.
