Cercetările științifice de la Harvard au dezvăluit că nu este sănătos să faci duș în fiecare zi. De fapt, frecvența zilnică a băilor vă dăunează sănătății și poate aduce consecințe, precum infecții.
Tu date medicale dermatologie subliniază efectele nocive ale apei fierbinți și ale produselor de igienă în contact constant cu pielea. Corpul uman produce uleiuri protectoare și bacterii naturale pentru a menține pielea sănătoasă.
Vezi mai mult
Secretul tinereții? Cercetătorii dezvăluie cum să inverseze...
„Puterile” terciului: verificați beneficiile ovăzului în...
Această protecție este îndepărtată atunci când facem duș zilnic, mai ales cu apă foarte fierbinte și săpun sau șampon care conține ingrediente agresive în compoziție.
Astfel, pielea poate suferi modificări, provocând iritații, alergii, infecții, uscăciune și chiar dermatită.
Problemele de rutină și culturale afectează, de asemenea, înțelegerea frecvenței corecte de îmbăiere pentru a asigura igienă.
În Brazilia, obiceiul de a face baie zilnic este cultural și este legat de clima tropicală a țării. În Statele Unite, o mare parte a populației face, de asemenea, baie zilnic, în timp ce în China, jumătate din populația afirmă că fac duș doar de două ori pe săptămână, potrivit unei alte publicații a Universității Nord american.
Un alt factor care influențează obiceiurile de igienă este că unele persoane simt nevoia să facă duș dimineața pentru a-și începe ziua.
Continuați să citiți și vedeți aici care ar trebui să fie rutina săptămânală de scăldat și care sunt principalele cazuri recomandate.
Potrivit Jurnalului Medical al Universității Harvard, dușul de două până la trei ori pe săptămână este ideal dacă nu aveți probleme de sănătate care necesită mai multe dușuri.
Cu toate acestea, este clar că, în unele cazuri, este important să ieși din rutina de baie pentru a păstra sănătatea pielii.
Mai ales cu copiii care se pot murdari mai des. Prin urmare, părinții ar trebui să respecte vârsta și rutina de activitate fizică a copiilor pentru a determina frecvența scăldării.
Scăldatul este indicat și după contactul cu piscinele, datorită prezenței clorului în apă, care poate irita pielea.
O altă fază a vieții care poate crește frecvența este în adolescent, atunci când corpul trece prin schimbări și poate avea o afecțiune a pielii sau un miros corporal mai puternic.
Astfel, rutina zilnică de îmbăiere se poate întâmpla din diferite motive, cum ar fi:
Din toate aceste motive, este valabil să spunem că rutina de scăldat trebuie să fie însoțită de nevoile de sănătate ale fiecărei persoane, pentru a asigura o piele sănătoasă și protejată.
Pentru o atenție adecvată pentru îngrijirea de sine, luați în considerare datele din studiul Harvard și procesul natural al organismului.
