Mai întâi trebuie să înțelegem cum este caracterizată o ființă narcisică. Ei tind spre comportamentul care îi definește ca: persuasiv, egocentric, seducatori și cu o imagine înaltă despre ei înșiși. Sunt deosebit de pricepuți să înțeleagă ceea ce simt alții (chiar dacă nu le pasă) și să-i manipuleze pentru a-și atinge obiectivele.
Modul lor de a se raporta la lume, atât personal, cât și profesional, este instabil, chiar dacă demonstrează încredere în sine. Sunt mai ales pricepuți când vine vorba de a înțelege ceea ce simt alții și de a-i manipula pentru a-și atinge obiectivele. obiective, folosindu-vă abilitățile pentru a vă îndeplini dorințele, chiar dacă înseamnă a profita, a înșela sau a vătăma ceilalti. Ei pot chiar folosi violența, deoarece sunt incapabili să simtă ceea ce simte celălalt, fie că este durere sau afecțiune.
Vezi mai mult
Cercetările arată că creierul adolescenților este „conectat” la...
4 obiceiuri de curățare pe care trebuie să le rupi pentru a fi mai fericit
Deși nu le pasă de modul în care acțiunile lor le afectează mediul înconjurător, adesea le este frică să-și vadă imaginea sau reputatie răniți, deoarece încearcă adesea să se simtă mai presus de ceilalți. Când imaginea lor este pusă la încercare, ei simt angoasă dacă primesc critici sau suferă un fel umilință, iar asta îi determină să facă tot posibilul pentru a menține acea imagine de măreție, chiar dacă înseamnă face rău cuiva.
În loc să fie în mod deschis exigenți, narcisiștii încearcă să manipuleze situația pentru a obține indirect ceea ce își doresc. Ei pot joaca victima și folosește-le compasiunea pentru a te convinge să faci ce vor ei. Adesea se prefac a fi mult mai drăguți decât se simt cu adevărat în interior.
nu tot narcisiști sunt exact la fel, dar cu toții folosesc alți oameni pentru a-și regla stima de sine. Dacă ești într-o relație cu un narcisist, ar putea ajuta să-l recunoști, ce așteaptă de la tine și ce înseamnă asta în ceea ce privește modul în care este probabil să te trateze. În funcție de resursele și preferințele tale interioare, poți găsi un tip de narcisist tolerabil ca partener, în timp ce un alt tip te poate înnebuni.
Pentru a câștiga relația cu tine și a-ți câștiga încrederea, narcisistul te poate lăuda, cu motive ascunse. Acest lucru nu este adevărat, ci doar o formă de manipulare pentru a-ți atinge obiectivele. Și, cu siguranță, poți deveni un mare admirator al narcisistului.
Pentru cei care caută ajutor, psihoterapia poate crește empatie și compasiune. Poate învăța cum să te înțelegi mai bine cu ceilalți, ceea ce poate încuraja relațiile interpersonale mai funcțional și îmbunătățit, precum și obținerea unei mai bune înțelegeri a propriilor emoții și a motivului pentru care vă simțiți ca aceasta.
Să trăiești cu un narcisist poate fi foarte dificil pentru membrii familiei tale și pentru cei din jurul tău. În principal din cauza dereglării emoționale (dificultăți de a-ți păstra calmul), mai ales atunci când alte persoane amenință sau contrazic gândurile și ideile tale despre tine. Ca urmare, este posibil să întâmpinați dificultăți și aceasta afectează toate relațiile personale și profesionale.
Cu terapie, narcisistul poate învăța să-și recunoască și să-și gestioneze acțiunile, să cultive relații sănătoase, să empatizeze și să comunice eficient cu ceilalți. Acesta poate fi un proces lent în unele cazuri, dar cu deschidere și motivație puternică, este probabil să apară progrese semnificative.
Psiholog, postuniversitar în Managementul Afacerilor Executive Coaching și Skills. Scriitor cu pregătire internațională pentru scriere creativă și povestire. Cercetător la Dakila Pesquisas, crearea metodologiei de Coaching Pedagogic pentru părinți și educatori.
