Relațiile cu partenerii narcisici pot fi provocatoare și extenuante, deoarece acești indivizi tind să-și pună interesele și nevoile înaintea celorlalți. În plus, au dificultăți în a manifesta empatie și a comunica într-un mod sănătos și echilibrat.
Mai jos sunt cinci lucruri pe care un partener narcisist le spune rar într-o relație, care ar putea fi un indiciu că ai de-a face cu cineva trăsături narcisice.
Vezi mai mult
Cercetările arată că creierul adolescenților este „conectat” la...
4 obiceiuri de curățare pe care trebuie să le rupi pentru a fi mai fericit
"Scuze am gresit."
Narcisiștilor le este greu să-și recunoască greșelile și să își ceară scuze, deoarece acest lucru poate fi văzut ca un semn de slăbiciune sau vulnerabilitate. Adesea se justifică pe ei înșiși, dau vina pe alții sau distorsionează realitatea pentru a-și proteja imaginea de sine și pentru a evita să își asume responsabilitatea pentru acțiunile lor.
"Cum te simti?"
În general, narcisiștii întâmpină dificultăți în a-și exprima empatia și a manifesta o preocupare reală pentru sentimentele și emoțiile celorlalți. De obicei se concentrează pe ei înșiși și acordă mai multă importanță propriilor nevoi și dorințe, ceea ce poate duce la o insensibilitate la nevoile emoționale ale acestora parteneri.
"De ce ai nevoie de la mine?"
Într-o relație sănătoasă, partenerii trebuie să fie dispuși să se sprijine și să se ajute reciproc. Cu toate acestea, narcisiștii se concentrează adesea pe propriile nevoi și dorințe, ceea ce îi împiedică să răspundă la nevoile partenerului lor.
Ei rareori întreabă ce pot face pentru a ajuta sau a sprijini, deoarece asta înseamnă să se concentreze pe altcineva decât pe ei înșiși.
„Îți înțeleg punctul de vedere.”
Acceptarea opiniilor și perspectivelor care diferă de ale lor poate fi dificil pentru narcisiști, deoarece ei cred că au întotdeauna dreptate și că ceilalți ar trebui să fie de acord cu ei. Această atitudine poate duce la discuții și conflicte în relație, deoarece nu sunt deschiși să ia în considerare punctul de vedere al partenerului și să găsească un consens.
„Să ne împărtășim succesele și eșecurile.”
Un partener narcisist caută de obicei să strălucească individual și să iasă în evidență, chiar dacă asta înseamnă să-l eclipseze pe partener. Au dificultăți în a celebra succesele celuilalt și se pot simți amenințați sau diminuați de aceasta. În loc să vă susțină și să vă încurajeze, ei ar putea încerca să se promoveze și să vă devalorizeze realizările.
Menținerea unei relații cu un partener narcisist poate fi obositoare din punct de vedere emoțional și poate afecta negativ stima de sine. Recunoașterea semnelor de comportament narcisist și căutarea ajutorului profesional, cum ar fi terapia, poate fi importantă pentru cei care bănuiesc că sunt implicați cu o astfel de persoană.
Pentru a menține o relație de dragoste sănătoasă și de succes, comunicarea transparentă și sprijinul reciproc constant sunt esențiale.
