Munci pentru dragoste sau pentru a supraviețui? Aceasta este o întrebare pe care toată lumea și-o pune la un moment dat în viață, la urma urmei, nu este întotdeauna posibil să lucrezi cu ceea ce îți place cu adevărat atunci când există o nevoie implicată. Întrebarea este ce trăsături personalitate sunt necesare pentru a se dezvolta în mediul de lucru. Unii, însă, pot aspecte ale anxietății și alte tulburări asociate. Urmăriți textul!
Citeşte mai mult: Studiul arată că doar 8 ore pe săptămână de muncă ar fi suficiente
Vezi mai mult
Cercetările arată că creierul adolescenților este „conectat” la...
4 obiceiuri de curățare pe care trebuie să le rupi pentru a fi mai fericit
Munca necesită adesea o cantitate enormă de stres din partea oamenilor. Mai ales când vine vorba de munca de inițiativă privată care stabilește mereu obiective de îndeplinit, într-o amenințare constantă de concediere.
În fața asta, subiecții trăiesc mereu cu probleme de anxietate, neutralizând preocupările prin diferite personalități.
A fi acea persoană care acceptă întotdeauna să ajute te poate îndrăgi la birou, dar există oameni care uneori vor să obțină mai mult din tine decât pot. Prin urmare, este mai bine să fii atent, deoarece acest lucru poate face mult mai mult rău decât bine.
Dacă tocmai ai primit un proiect, dar continui să acumulezi lucruri de făcut, acest lucru poate cauza probleme serioase în munca ta. Asta pentru ca acumularea de proiecte, la data livrarii, genereaza o problema serioasa de anxietate in fata celor noi si a scadentei.
Confruntarea cu anxietatea poate fi o problemă de management, deoarece există o nevoie puternică de a controla detaliile fiecărei sarcini, chiar dacă aceasta implică luarea de muncă de la alți colegi. Pe lângă faptul că vă suprasolicitați, acest lucru provoacă probleme în relațiile dvs. de muncă.
Cine nu are acel coleg perfecționist care are așteptări mari de la sine? Acești oameni ajung de obicei să fie frustrați atunci când nu își ating obiectivele. Potrivit psihologului Nikki Lacherza, aceasta ascunde un tip de anxietate care dăunează grav vieții oamenilor.
