Am auzit întotdeauna că a fi proactiv și de ajutor la locul de muncă este cea mai bună politică. Deși acest lucru este adevărat în majoritatea cazurilor, uneori demonstrarea competenței te poate face o țintă pentru mai multe sarcini și te poate copleși.
Prin urmare, este important să se stabilească limite pentru cantitatea de sarcini primite și cum să spui nu șefului este o sarcină dificilă, consultați modalități alternative de a spune nu.
Vezi mai mult
Este mai bine să mănânci ouă fierte la prânz sau la cină? Aflați aici
Cu mine-nimeni-nu poate: Faceți cunoștință cu planta capabilă să alunge ochii răi
Consultați o metodă alternativă de a spune nu șefului dvs. și de a fi în continuare de ajutor:
1. Societatea productivității
Deși este necesar, stabilirea limitelor la locul de muncă poate fi o sarcină dificil de îndeplinit.
Acest lucru este puternic asociat cu mentalitatea de „supraproductivitate” răspândită de societatea contemporană, care ne dictează că trebuie să fim mereu concentrați sau să fim productivi tot timpul.
Această mentalitate, pe lângă faptul că este eronată, este periculoasă, deoarece este asociată cu o creștere mare a nivelului de stres și, în consecință, dezvoltarea unor boli precum hipertensiunea, anxietatea și depresia.
Deci este extrem de important să stabilim limite în mediul de lucru și nu există nicio problemă în a spune „nu” uneori.
2. "Da, dar…"
Cu toate acestea, cum să-i spui nu șefului este foarte dificil din cauza acestui impuls de a fi de ajutor, sau chiar de frică de unele răzbunare, cea mai bună alternativă este uneori adoptarea unui negativ indirect prin utilizarea lui „Da, dar…".
Adică, dacă ești supraîncărcat și șeful tău apare în continuare cu o problemă pe care să o rezolvi, să spunem „DA”, că poți și ești dispus să rezolvi problema, dar că în momentul de față ai de-a face și cu alte cereri.
Expune-i aceste pendinte pentru a negocia, a afla care sunt cele mai urgente revendicări și a cere o creștere a termenului de finalizare a celorlalte sarcini.
În acest fel, te arăți eficient și esențial pentru companie, asigurându-ți prezența în mai multe proiecte. În același timp, garantați timp pentru a finaliza sarcinile fără supraîncărcare.
