În zilele pe care le trăim, este aproape imposibil să nu întâlnim oameni toxici în viața de zi cu zi.
Și de parcă a trebui să suporte acest tip de oameni pe stradă sau la serviciu nu a fost suficient, de multe ori cei toxici sunt membrii familiei și prietenii, cu care relația este mai strânsă.
Vezi mai mult
Este mai bine să mănânci ouă fierte la prânz sau la cină? Aflați aici
Cu mine-nimeni-nu poate: Faceți cunoștință cu planta capabilă să alunge ochii răi
Cu toate acestea, chiar și atunci când aveți de-a face cu persoane apropiate, se recomandă să fiți atenți la „toxicitatea” acestor indivizi.
În următoarele subiecte, enumerăm opt caracteristici ale oamenilor toxici. Citiți mai departe pentru a afla cum să descoperiți acest comportament rău la prieteni, familie și oameni apropiați!
În general, vrem ca prietenii noștri să fie mereu sinceri cu noi. Cu toate acestea, există o discrepanță substanțială între critica constructivă și cruzimea în sine.
Ai un prieten care face frecvent comentarii care ți se par dureroase?
Găsește în mod constant această persoană de vină în toate acțiunile sale?
În acest caz, regretăm să vă informăm că un astfel de individ poate să nu fie un prieten adevărat și, cu siguranță, este cineva de natură toxică.
Când cuiva îi pasă cu adevărat de bunăstarea ta, acea persoană va găsi modalități de a-ți oferi feedback fără a-ți face rău.
Prietenii adevărați îți vor spune întotdeauna adevărul cu empatie, deoarece intenția lor este să te ajute să crești ca persoană, nu invers.
Ai un prieten care caută constant să profite de fiecare situație? Dacă da, acesta ar putea fi un semn că ești implicat într-o prietenie toxică.
O altă caracteristică a acestor oameni este faptul că vorbesc excesiv și nu te ascultă niciodată cu adevărat, nesocotind opiniile și sentimentele tale. De asemenea, se enervează atunci când lucrurile nu merg așa.
În aceste cazuri, se pare că nu au un interes real să știe cum te descurci, creând o dinamică de monologuri, în care o singură persoană vorbește, în loc de un dialog sănătos.
Pentru a înrăutăți lucrurile, ei te pot face să te simți vinovat dacă nu ești de acord să-i lași să se ocupe de lucruri.
Pe de altă parte, fiecare prieten toxic este extrem de egocentric și se laudă mereu cu presupusele lor realizări „mare”.
Toate acestea devin evidente în conversații, unde ei redirecționează în mod constant atenția către ei înșiși.
Una dintre principalele caracteristici ale oamenilor cu care merita sa pastrezi o relatie buna este smerenia de a-si accepta greselile.
Acești oameni nu ezită să-și lase capul în jos și să recunoască public că greșesc atunci când este necesar. Și mai bine, ei caută mereu să repare ceea ce au rupt.
Pe de altă parte, oamenii toxici trăiesc dând vina pe alții pentru prostiile pe care le fac, fără să își asume niciodată greșelile.
Pentru ei, opiniile lor sunt întotdeauna corecte, iar deciziile lor sunt fără cusur. Problema este întotdeauna în altă parte.
Fugi de genul ăsta de oameni!
În relațiile de prietenie sănătoase, este normal să existe insulte false, glume prostești și alte modalități de a-l „oferi cu afecțiune” pe prieten. Acest lucru este perfect în regulă.
Cu toate acestea, dacă locuiți cu o persoană care vă tratează rău gratuit, dând clar că nu este o glumă, activați alerta, pentru că acest individ nu este un prieten.
Un alt indiciu al toxicității care decurge de la „prieteni” este lipsa de respect față de limitele impuse asociată cu practicarea atitudinilor care urmăresc să-l facă pe celălalt să se simtă inconfortabil.
Prietenii adevărați nu umilesc, jenează, insultă sau lipsesc de respect pe alții, nici în public, nici în privat. Rămâneţi aproape!
Prieteniile adevărate se bazează pe reciprocitate. Prin urmare, dacă te trezești că dăruiești mai mult decât primești de la un prieten sau un membru al familiei, te confrunți cu un semn de toxicitate și o relație unilaterală.
De obicei, acest tip de „prieten” se așteaptă să faci totul pentru el, dar rareori îi întoarce gestul.
Sau, vă contactează sau vă caută ajutorul doar atunci când au o problemă, dar sunt rareori disponibili atunci când aveți nevoie de ele.
Îi cunoști pe acei oameni care critică constant realizările altora? Ei bine, dacă ai un prieten care adoptă acest comportament față de tine, este recomandat să încerci să stai departe de el.
Aruncă o privire mai atentă dacă acest așa-zis „prieten” este entuziasmat când se întâmplă ceva pozitiv în viața ta.
De exemplu, imaginați-vă că sunteți într-o relație sănătoasă cu partenerul dvs., dar apare un dezacord. Folosește acest prieten situația ca pe o oportunitate de a-ți submina relația?
Dacă această persoană nu trece teste similare, este posibil să fii implicat într-o prietenie toxică. La urma urmei, un prieten adevărat îți va împărtăși toate emoțiile.
Adevărații suflete pereche pot să nu fie acolo pentru toate cele mai bune momente ale tale, dar vor găsi întotdeauna o modalitate de a te onora.
În mod similar, ei nu se vor îndepărta de tine atunci când circumstanțele devin provocatoare.
De când eram copii, ne-am obișnuit cu prietenii mici care se bucură de a prezenta o ținută mai frumoasă, o jucărie mai bună sau o tunsoare mai cool decât a noastră.
Cu toate acestea, atunci când acest comportament copilăresc și fără scop persistă în prietenii până la vârsta adultă, clopoțelul de avertizare trebuie să fie pornit.
Prietenii adevărați nu sunt îngrijorați de ceea ce ai sau nu, ci doar de ceea ce ești.
Pe de altă parte, „prietenii” toxici cred întotdeauna că ar trebui să treacă peste tine, chiar și să facă bârfe despre viața ta.
Și, apropo, bârfirea sau „vorbirea la spate” este un semn clar că o anumită persoană nu este cu adevărat prietena ta.
Prin urmare, dacă simți această atmosferă competitivă într-o persoană apropiată sau ai aflat că ți-a vorbit rău, întrerupe-te urgent relațiile.
Pentru a încheia articolul nostru, trebuie să vă informăm că prietenii toxici au o tendință puternică la manipulare, pe lângă faptul că au o energie negativă puternică.
Acest lucru se întâmplă pentru că acești oameni cred că sunt mai buni în orice și vor întotdeauna să dețină controlul asupra mediilor din jurul lor. În plus, sunt invidioși, nepoliticoși și falși, așa cum am menționat mai înainte.
Toate acestea creează un sentiment de greutate și stres atunci când acești indivizi sunt în preajmă, ceea ce ajută la identificarea lor.
Încă o dată, reiterăm: dacă ați observat acest lucru și alte semne în comportamentul „prietenilor”, tăiați legăturile. Prioritizează-ți sănătatea mintală!